Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Vieme, aké ťažké môže byť získanie pokojný nočný spánok v tomto horúcom počasí, ale existuje niekoľko trikov, ktoré môžete urobiť so svojím ventilátor na pomoc pri ochladení miestnosti pred spaním.
Experti na Dobrý inštitút pre domácnosť odporúčame vytvorenie bočného vetra, ktorý v podstate vytlačí horúci vzduch a chladný vzduch.
„Najskôr majte zatvárané okná, dvere a žalúzie počas dňa, aby ste predišli nárazu horúceho slnka do vášho domu,“ radia. „Potom večer otvorte okná a umiestnite jeden ventilátor smerujúci von z okna, aby vytláčal teplo.
„Použite druhý ventilátor umiestnený dovnútra na cirkuláciu studeného vzduchu do miestnosti.“
GHI tiež odhaľuje toto umiestnenie vedro ľadu pred ventilátorom ako domáca jednotka striedavého prúdu je rovnako účinná. „Keď vzduch prechádza cez ľad, bude schladený a okolo miestnosti cirkuluje osviežujúci studený vzduch,“ vysvetľujú.
Existuje však jedna metóda, ktorá je obzvlášť obľúbená spotrebiteľským riaditeľom GHI, takže počúvajte. Všetko, čo musíte urobiť, je zmraziť prázdnu 4-litrovú alebo 1-litrovú plastovú fľašu, umiestniť ju na podnos a prikryť navlhčenou tkaninou. Postavte ho pred ventilátor, aby sa vánok ochladil z ľadovej fľaše a vaša miestnosť bude mať úžitok z chladnejšej teploty. To nemôže byť jednoduchšie.
Súvisiaci príbeh
10 najpredávanejších fanúšikov, ktorí vám pomôžu udržať sa v pohode
Pokiaľ ide o získanie nejakého kipu, spálne by mali byť v ideálnom prípade okolo 16-18 ° C, vysvetľuje Lisa Artis na Rada pre spánok, ale ak vonkajšia teplota zostane v noci vyššia, alebo ak si vaša spálňa udržiava teplo zo dňa, môže byť ťažké udržať ju v chlade.
Ak zistíte, že váš chladiaci ventilátor nie je taký efektívny, ako by mal byť, existujú ďalšie triky, ktoré môžete použiť a ktoré vôbec neobsahujú ventilátor. Napríklad prejdite na 100% bavlnené prestieradlá, aby ste príliš nekonzumovali kofeín, alkoholu alebo veľkého jedla pred spaním alebo fľašu s horúcou vodou naplňte ľadovo studenou vodou (viac tu nájdete užitočné tipy tu).
Páči sa vám tento článok? Prihláste sa k odberu noviniek aby ste dostali viac podobných článkov priamo do vašej doručenej pošty.
PRIHLÁSIŤ SE
Tichý zvuk
Honeywell HT900E Turbo ventilátor
£24.90
Výkonný trojrýchlostný motor s funkciou uchytenia na stenu.
Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
priestorovo úsporný
Bionaire oscilačný vežový ventilátor s diaľkovým ovládaním a časovačom, strieborná / čierna [BT19]
£39.00
Zahŕňa praktické diaľkové ovládanie s režimom vánku a spánku.
Bezpečnosť predovšetkým
Igenix DF1655 Stojan oscilujúci 3-stupňový ventilátor s bezpečnostnou mriežkou, 16 palcov, 40 W, biela
US $ 16,99
Oscilujúci ventilátor s nastaviteľnou výškou a uhlom naklonenia a mriežkou z mriežky pre vyššiu bezpečnosť.
Stolný ventilátor
Oypla Electrical 12
£16.99
Osciluje zľava doprava s možnosťou úplného naklonenia.
Prenosné USB
VersionTECH. Mini ručný ventilátor
US $ 10,99
Ručný skladací ventilátor so 6 listami ventilátora.
Nastaviteľná výška
Oypla Electrical 16
£17.99
Veľký a efektívny voľne stojaci ventilátor s možnosťou nastavenia výšky.
Minimálna montáž
Generický elektrický 16-palcový oscilujúci stojanový ventilátor, biela
£12.99
3 nastavenia rýchlosti a jednoduché ovládanie pomocou tlačidiel.
Kompaktný dizajn
Osvetľujúci mini nočný stolný ventilátor Igenix - 12 palcov
US $ 29,99
Vďaka kompaktnej konštrukcii valcovej veže je ideálny na montáž na police, stoly alebo nočné stolíky.
Funkcia časovača
Igenix DF0030 vežový ventilátor 30 palcov 45 W
US $ 32,97
Môžete nastaviť časovač až na dve hodiny a navyše je vybavený ochranou proti prehriatiu - ak je motor príliš horúci, automaticky sa vypne kvôli zvýšenej bezpečnosti.
Clip on on
Q Pripojte klipový ventilátor 150 mm / 6 palcov
US $ 8,00
Tento ventilátor s priemerom 6 palcov je vybavený pružinovou svorkou, ktorá vám umožňuje pripevniť ho na takmer akúkoľvek dosku alebo poličku.