Rovnako ako výrobky, ktoré sme vybrali? Len FYI, môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke.
V rannej túžbe sa nikto nezobudí ovsená múka. vy obchod s hromadou kaše, keď sa snažíte byť zdravý. Ale raňajky nemusia byť také smutné. Jeden rýchly a ľahký krok vážne zmení spôsob, akým uvažujete o ovse.
Oves toastujeme v masle! Je to trik, ktorý som vyzdvihol z kuchárky Celé ráno zrna. Kým Megan, autor, má ovsené vločky na vedu, nepotrebujete recept.
Rozpustíme kúsok masla v malej panvici, potom hodíme do ovsa. Magický pomer je jedna polievková lyžica masla k jednému šálku ovsa - oceľová brúsená alebo staromódna. Varte za občasného miešania, kým ovos nebude cítiť orechovo a pražený. Po zasiahnutí tohto bodu odložte ovos stranou a pokračujte ako zvyčajne. Dajte mlieko alebo vodu (alebo ich zmes) do varu, pridajte ovos a varte podľa svojich predstáv.
Svet rozdielu jednej polievkovej lyžice masla je neuveriteľný. To robí ovsené vločky skutočne chuť bohatá a dekadentná. Nepotrebujete ani hnedý cukor ani sladidlo! Je to samo o sebe úžasné.
od:Delish US