Veselá hektická cestovná sezóna! Ak ste si na sviatky rezervovali červené oči alebo letíte do zahraničia, aby ste videli svojich priateľov alebo rodinu, možno ste až príliš oboznámení s bojovým spánkom za letu. Pokryli sme niektoré z najlepších Produkty držať sa pri prenášaní, ktoré vám pomôže unášať, a možno by ste ho chceli použiť ako čas na dobitie televízie, ale likvidácia po niekoľkých hodinách bez stresu nie je ľahká úloha. ako Cestovanie + voľný čas uvádza však, že existuje lietadlo, ktoré umožňuje spať čo najviac.
Rozprávali sa s dizajnérom interiérov lietadiel Adam White o najlepšom možnom spánku na letoch. Je zrejmé, že lož v čisto luxusných možnostiach v prvej triede je optimálny na spanie, ale ako naše sny často presahujú naše rozpočty, mysleli sme si, že tipy na spanie pre zadnú časť lietadla sa hodia.
Ak vám bude zima, nebojte sa požiadať o prikrývku a naplno ju využite: „To môže znamenať vstávanie prikrývka a obalte ju okolo vás a potom si zapnite bezpečnostný pás, aby posádka mohla vidieť, že ste pripútaní. “
Pripojte svoje slúchadlá, aby ste zrušili hluk lietadla, a ak váš let ponúka biely šum alebo spánkový kanál, vylaďte ho, aby ste ho vyladili.
Navrhuje tiež počkať, kým bude palubný personál pripravený zaspať. Ak sa pokúšate okamžite rozdeľovať nápoje, zatiaľ čo sa podávajú nápoje a ľudia sa zhovárajú a usadzujú, nezastavujete sa na pokojnú noc. Ak budete čakať, utekať do toalety, usadiť sa s čímkoľvek, čo vám bude vyhovovať, nasaďte si očnú masku a počkajte na uprostred dlhého letu, je pravdepodobné, že budete loviť zzzy v žiadnom momente.
Odporúča sa tiež vybrať si sedadlo z okna mimo oblastí s vysokou premávkou. A ak viete, že dávate prednosť jednej strane pred druhou, vyberte stranu lietadla, na ktorej môžete odpočívať na svojej najpohodlnejšej strane. A nebojte sa skúmať opierku hlavy - niektoré sedadlá sú navrhnuté tak, aby vám poskytli väčšiu kontrolu nad polohou a tvarom opierky hlavy.
Páči sa mi symetria novoročného uznesenia, ale je pre mňa ťažké, aby to fungovalo. Takže za posledných niekoľko rokov som začal inú novoročnú tradíciu: zdieľam svoje ciele a zámery na nasledujúci rok spolu s tým, na čo som v nasledujúcom roku najviac nadšený.
Laura Schocker
6. januára 2020
V tomto bode ste pravdepodobne skutočne pripravení prestať vidieť články „nový rok, nové vás“. Január je mesiac, ktorý mnohým odvetviam prospieva, pokiaľ ide o marketing, a môžete im to vyčítať? Začiatok nového roka znamená pre všetkých nový začiatok a veľa ľudí na to pozerá ako na spôsob, ako prepracovať svoj osobný alebo profesionálny život. Ale niekedy najväčšou chybou, ktorú môže niekto urobiť v novom roku značky, je myslieť si príliš veľký.
Olivia Muenterová
3. januára 2020
Ak ste milovníkom zvierat žijúcich v malom byte, máme dobré správy: Vaše štvorcové zábery vás nemusia diskvalifikovať od získania psa. Tréner psov Russell Hartstein, generálny riaditeľ spoločnosti Fun Paw Care Puppy a výcvik psov v Los Angeles, hovorí, že psy sú čas intenzívny, nie priestorovo náročný - to znamená, že čas, ktorý s nimi strávite, je v konečnom dôsledku dôležitejší ako veľkosť vášho Domov.
Ashley Abramson
2. januára 2020