Nestratili sme to všetci v jednom alebo druhom okamihu, keď sme sa ráno snažili dostať naše deti von z dverí?! Energetické boje však vytvárajú vzdialenosť a nemenia výsledky tým, že dostávajú deti do školy včas. Či už máte batoľatá alebo ich tínedžeri trápia, tu je zoznam tipov a trikov, ktoré vám a nim môžu pomôcť.
1.Zapojte deti do vytvárania rannej rutiny. Aj keď sú skutočne mladí, môžete ich sprevádzať vytvorením zoznamu úloh, ktoré sa musia každé ráno (škola) stať. Tento zoznam môžete použiť na zostavenie graf. Udržujte to čo najjednoduchšie. V našom dome sme vytvorili fotografickú schému detí, ktoré skutočne prechádzajú rannou rutinou. Laminovali sme ho a každú fotografiu môžu skontrolovať pomocou vymazateľného pera. Dychtivo si preveria každú fotografiu, že prechádzajú svojou rutinou bez akejkoľvek pomoci. Máme jeden pre ich nočnú rutinu.
2. Začnite sa pripravovať noc predtým. Pomôžte im, alebo si ich nechajte rozložiť noc predtým, než si položia svoje ponožky alebo doplnky na vlasy. Môžu vám pomôcť pripraviť obedy a batohy a dokonca s časom prísť s raňajkami.
3.Daj im budík. Keď im dovolíte, aby si vybrali vlastný čas budenia a začali budík používať čo najmladší, je to možné pomáha im vytvárať zvyk prebúdzania sa sami a učí ich, že je to ich súčasť zodpovednosť.
4. Položte otázky, aby ste sa pohli. Jane Nelsen, spisovateľka Pozitívna disciplína, navrhuje namiesto kladenia otázok klásť otázky. Opäť to dáva zodpovednosť späť do rúk detí, čo ich oprávňuje. Keď absolvujú svoju rutinu, môžete ich vždy posunúť smerom k ich ďalšiemu kroku tým, že sa ich opýtate napríklad „čo bude ďalej vo vašej rutine?“ Alebo „Ako urobíte tento ďalší krok?“.
