Nevieme o vás, ale toto Jar bol brutálny pre tých z nás v Unplggd, ktorí trpia alergiami na peľ. Keď hovoríme brutálne, myslíme tým, že príznaky boli také intenzívne, že sa obávame opustenia bubliny, ktorú nám poskytla Filtre HEPA. Keďže nemôžeme žiť vo filtrovanej bubline, sústredili sme sa na rôzne technické riešenia, aby sme pomohli zmierniť sezónnosť alergie súvisiace utrpenie.
Ako jeden zo spisovateľov, ktorý trpí alergiami, som napísal tento príspevok s opuchnutými očami, nádchou, preťaženou hrudníkom, pretrvávajúcim kašľom a takmer v neustálom kýchavom stave. Je úžasné, že je to napriek koktailu liekov proti alergii na PX, ktoré ma znepokojujú, aký by bol život bez liekov. Ak sa tiež cítite týmto spôsobom, prejdite niektoré z týchto riešení súvisiacich s technológiou a ak chcete pridať svoje vlastné, urobte to v komentároch. Veľmi sa oceňuje akákoľvek pomoc pri prekonávaní tejto hroznej, hroznej a úbohej sezóny s názvom Jar.
1) Poznanie je moc: Aj keď tento tip neposkytne úľavu, pozrite si prepojenú stránku, Pollen.com, budete vedieť, čo sa deje vo vzduchu vonku, a keď je dobrý nápad pustiť sa mimo bubliny HEPA alebo sa nestretnúť s priateľmi na piknik v parku (samotná myšlienka je tak neskutočná). Existuje aj niekoľko riešení mobilných aplikácií, ktoré to robia, vrátane riešení Pollen.com Alergia Alert, Zyrtec AllergyCasta Omnaris AllergyManager čo má ďalšiu výhodu, ktorá umožňuje vstupu používateľa sledovať príznaky.2) Vymeňte filter v AC: Sme takí vinní, že vzduchový filter v našej jednotke striedavého vzduchu nevymieňame dosť často a myslíme si, že to musí byť, pretože zabudneme, aký veľký rozdiel to má. V závislosti od vašej alergickej citlivosti možno budete chcieť vymeniť filter každých 15 dní počas maximálnej alergickej sezóny. Proces výmeny filtra, rovnako ako väčšina vecí, ktoré sa robia počas alergického obdobia (ako je dýchanie, ha ha), bude najpravdepodobnejšie spôsobia zhoršenie alergií, takže zistite, či to môže urobiť priateľ alebo člen rodiny trpiaci nealergiou vy.
3) Výkonný vzduchový filter: Tento je do značnej miery nerozhodný, dobrý filter HEPA výrazne zmení kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti a tým aj kvalitu vášho života. Aj keď existuje niekoľko esteticky príjemných riešenie tam (a pre záznam, na rozdiel od niektorých komentárov, príspevok napísal niekto, kto trpí závažnými alergiami a dizajnový uhol pri výbere filtra je ten, že sú stránky zamerané na dizajn a technológiu), ale pre dobrý výber výkonných kompaktných (ish) filtrov nemocničných typov si pozrite ponuky spoločnosti Austin Air a výber z ponuky Klub pre alergikov a hľadajte CADR (rýchlosť dodania čistého vzduchu) najmenej 200 - 250 pre zmenšený priestor. Tento spisovateľ trpiaci alergiou nemá odporúčanie týkajúce sa osobného filtra, pretože všetko, čo vyskúšala, neprinieslo sľúbenú úľavu.
4) Udržujte čistý dom: Aj keď alergik by určite nemal byť vysávaním osoby, čistý, často vysávaný priestor môže pomôcť zachytiť alergény, ktoré vzduchový filter vynechal. Nie všetky vakcíny sú rovnaké, takže sa uistite, že používate vakcínu s veľmi dobrou filtráciou systém.
