Tieto produkty vyberáme nezávisle - ak si kúpite niektorý z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Váš domov je svätyňou. Je to priestor, kde môžete ustúpiť z vonkajšieho sveta a zamerať sa na to, čo je pre vás dôležité, radostné, zdravé a centrujúce sa. Prečo dnes neurobiť to, aby bol tento ústup trochu úmyselnejší - trochu tichší a hlbší ako obvykle - a videl, aké to je? Dnes je vašou úlohou skúsiť médium rýchlo.
Je to koncepčne jednoduché, ale pri vykonávaní môže byť náročné. Tento večer (alebo vždy, keď je váš hlavný blok „domáceho času“) si urobte prestávku v televízii, počítači, tablete, mobilnom telefóne alebo smartfóne.Súčasťou práce s liekom The Cure je skúsenosť s trávením času v našich domovoch rôznymi spôsobmi, čo nám pomáha nájsť nové spôsoby, ako si ju užiť. Toto médium rýchlo otriasne rutinou a dá vám zriedkavú prestávku od energie vonkajšieho sveta, ktorá sa nachádza vo vašom súkromnom priestore.
Maxwell vysvetľuje jeden z výhod tam cvičiť dobre v Osem krokov domácej liečby
: „Keď zažívaš svoj domáci čas bez zvyčajných pamiatok a zvukov, ktoré počúvaš, venuj pozornosť tomu, ako sa cítiš. Aj keď sa vám to zdá spočiatku nepríjemné a neznáme, určite sa ocitnete s časom, ktorý je nenaplnený a teraz môžete stráviť novými spôsobmi. ““Ak máte predstavu o tom, ako plánujete stráviť čas, dajte nám vedieť v komentároch. Dúfam tiež, že každý zajtra sa znova vráti k tomuto príspevku (dnes je Apartment Therapy mimo limitov!) a dajte nám vedieť, čo ste urobili a ako sa cítite pri svojom večere na ústupe - veľa šťastia a Užite si to!
