Tieto produkty vyberáme nezávisle - ak si kúpite niektorý z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Priznávam to. Som svojpomocný narkoman. Čítal som ich už roky a v mojom zozname „na čítanie“ som mal v každom okamihu aspoň tucet kníh o osobnom rozvoji. Nemôžem ich dosť. Povznášajú, inšpirujú a - predovšetkým - pomáhajú vám zlepšiť váš život. Čo nie je milovať?
Tu zdieľam niekoľko mojich obľúbených kníh svojpomoci, ktoré zásadným spôsobom ovplyvnili môj život. Či už ste nikdy predtým nečítali svojpomocnú knihu alebo ste feťák bonafidu ako ja, sľubujem, že v tomto zozname je šťavnatá kniha, ktorá zmení váš život.
Určite ste už asi miliónkrát predtým počuli o tejto najpredávanejšej knihe, ale nemohla som nie zahrni to. „The Secret“ bol druh mojej vstupnej drogy do priestoru pre svojpomoc / osobný rozvoj. Uviedlo ma zákon príťažlivosti a naučilo ma, aké silné sú naše myšlienky pri vytváraní našej reality. Táto technika sa zdá byť príliš jednoduchá - v podstate deklarujete svoju túžbu po vesmíre a skutočne veríte, že ho už máte - ale funguje to pre mňa.
Kľúčom k zmene vášho života je zmena vašich návykov a „The Power of Habit“ umožňuje ľahkú prácu na zdanlivo nemožnej úlohe. Kniha je nabitá vedeckým výskumom a vysvetľuje, ako návyky fungujú, a čo je dôležitejšie, ako ich môžete zmeniť, aby ste navždy zlepšili kvalitu svojho života. Súhlasím s týmto konkrétnym titulom tým, že mi pomáham kopať každodenný zvyk piť Pepsi, ktorý som sa snažil ukončiť roky.
Louise Hayová „Môžeš uzdraviť svoj život“ nie je len kniha, je to zážitok. Hay (a.k.a. kráľovná potvrdení) verí, že vaše mentálne vzorce vytvárajú v tele choroby a že zmenou týchto negatívnych vzorcov môžete liečiť čokoľvek. Či už zápasíte s malými bolesťami alebo vážnejšími a komplikovanejšími chorobami, Hay vám pomôže dostať sa na nohy príčinou a posypeme pozitívne potvrdenia, ktoré pomôžu nahradiť negatívne myšlienky čistým sebaláska.
Aj keď som čítal knihu „Don't Sweat the Small Stuff“ takmer pred desiatimi rokmi a veľa si toho nepamätám, existuje jeden nástroj z knihy, ktorý používam každý deň... Keď jeden zo života nevyhnutne vzniknú malé hrbole (t. j. niekto vás pri jazde preruší), namiesto toho, aby sa všetci na tom rozpracovali, pýtajte sa sami seba: Bude to záležitosť rok od teraz? Odpoveď bude s najväčšou pravdepodobnosťou žiadny. Keď sa sami na seba pýtate túto jednoduchú otázku, veci sa dostanú do perspektívy a uľahčí sa len pustenie malých vecí.
Vďaka svojej silnej a život meniacej správe je táto kniha schválená v Oprah oplatí sa časovo investovať. Filozof Eckhart Tolle verí, že kľúčom k šťastiu je žiť v súčasnosti. Keď bývame v minulosti alebo sa obávame o budúcnosť, ignorujeme súčasný okamih, ktorý je všetko, čo skutočne máme.
Videli ste to v období „vianočných sviatkov“ a „veľkého vianočného svetelného boja“: pre každého, kto si vyberie pár vianočných ozdôb pre nízko na vonkajšej strane domu je ešte jedna, ktorá takmer vymaže rozvodnú sieť vďaka zapáleným Santasom, stroboskopom a dokonca aj sprievodným music.
Lambeth Hochwald
17. decembra 2019
