Sťahovanie do môj prvý byt po škole bola veľmi stresujúca. Áno, skutočnou pohybujúcou sa časťou to bolo vyvolávanie úzkosti, ale to, čo sťažovalo, bolo splnenie očakávaní, ktoré som pre seba urobil. Chcel som všetko presne ako to, čo som považoval za perfektné dospelý byt by malo byť - a potreboval som všetko ASAP. Použil som katalóg Pottery Barn ako druh podvádzacej plachty na usporiadanie mojej obývačky, dostal zápalky, zapadnuté taniere a servírovací riad, veľa hnedého nábytku... a vysoký zostatok na kreditnej karte.
Napriek všetkému stresu a peniazom, ktoré sa na tento proces použili, som svoj byt neskončil. Vyzeralo to dobre, myslím, ale nebol som to ja. Až keď som sa presťahoval z toho bytu do svojho súčasného domu, naučil som sa, ako skutočne vytvoriť priestor, ktorý som miloval. To, čo urobilo najväčší rozdiel medzi týmto prvým bytom a mojím súčasným domom prekvapivo, nebol iba môj plat - bola to moja mentalita. Po druhýkrát som mal novú životnú mantru, vďaka ktorej som videl zážitok úplne inak: "Nenechajte dokonalého nepriateľom dobra."
Nie som si istý, kde som túto frázu prvýkrát počul. Znie to ako niečo, čo by mi môj bývalý redaktor novín zavrčal, keď som bol reportérom nočného zločinu, tlačeným proti pevnému termínu. Alebo učiteľ jogy vydal túto užitočnú pomôcku po triede. Mohlo to pochádzať z ľubovoľného množstva podcastov produktivity, ktoré streamujem.
Bez ohľadu na to, odkiaľ to prišlo, bola to veta, ktorá mi v mojom živote umožnila trochu krútiť sa. Táto mantra mi umožnila uvedomiť si, že existuje priestor medzi dokonalými a vôbec nie. Teraz sa zameriavam na pokrok, kúsok po kúsku.
Perfekcionizmus ma tak dlho brzdil: nemiloval som krajinu ani nekúpil nábytok, ktorý som naozaj miloval, pretože som si myslel, že nemám rozpočet na všetko, čo som skutočne chcel, naraz. Uvedomil som si, že keď na seba vyvíjam príliš veľký tlak, aby som dosiahol mýtický stav dokonalosti, uviazol som v stave nečinnosti a ohromený úlohami, ktoré som viac skľučoval.
Ako sa ukazuje, v tom nie som sám. Dokonalosť môže byť pre mnoho ľudí paralyzujúca, vysvetľujú licencovaní poradcovia.
„Snaha o dokonalosť vytvára neprimeraný tlak, ktorý rozvíja naše ľudské hĺbky„ nestačí “,“ vysvetľuje Brittany Bouffard, LCSW, psychoterapeut so sídlom v Denveri v súkromnej praxi. "Cítime sa menej ako dosť, keď veríme, že musíme byť dokonalí - tak, že nás to môže zmraziť, aby sme sa vyhli alebo zničili našu schopnosť cítiť sa ľahkými, slobodnými a šťastnými."
Porovnanie je tiež neužitočným bratrancom dokonalosti. Ak porovnáme naše domovy z hľadiska ceny, čistoty, štýlovosti, namiesto toho, aby sme sami seba a iných neposudzovali, znížime radosť, ktorú nám naše domovy môžu priniesť, vysvetľuje Bouffard.
Lauren Freier, LCPC, so sídlom v Chicagu Ignite Counseling, LLC, hovorí, že zmýšľanie zamerané na dokonalosť môže často viesť k nečinnosti. „Najväčšou prekážkou na ceste k našim cieľom sú najčastejšie sami seba,“ hovorí. „Už dlho sa môžeme v našej čakacej hre neuveriteľne zaseknúť.“
Niektoré veci Freier počuje? „Akonáhle prídem o ďalších 10 libier, potom sa dostanem späť do randenia,“ alebo „Akonáhle dostanem túto ďalšiu povýšenie, potom začnem uvažovať o tom, ktorá kariérna cesta, ktorá viac plní svoju kariéru, sa naozaj chcem vydať.“
Aby sme dosiahli to, čo chceme, musíme vo väčšine prípadov pripustiť, že príchod tam bude menej ako ideálny, hovorí Victoria Woodruff, licencovaný sociálny pracovník v oblasti Baltimore. Freier hovorí, že si začína uvedomovať, že je to cvičenie v sebavedomí.
Zrušením ideálov dokonalosti sa mi podarilo vytvoriť dom, ktorý sa konečne cítil ako ja. Namiesto toho, aby som sa dostal do dlhu a naplnil môj domov tým, čo bolo v TJ Maxxe alebo HomeGoods trendy, v nádeji, že vytvorím priestor, ktorý bol úplný, namiesto toho som časom premyslene kurátorsky nadával. Pridal som starostlivo vybrané kúsky z mojich ciest - utierky z Puerto Escondido; farebný koberec z Mayskej riviéry; na mojich stenách nesúlad s porcelánom z Japonska a zo Srí Lanky a dokonca nástenná maľba od umelca graffiti v Bogote. Je to bohémske a farebné a naozaj trvalo päť rokov, než sa skutočne spojili. Áno, možno sa nebude pozerať na modelové domy, ktoré som si požičal v mojich 20 rokoch, ale nakoniec sa mi zdá dokonalý.
Predtým, ako si zbalíte mosadznú armatúru, akcenty terrazzo a makramen, venujte nejaký čas prepašovaniu ukážka toho, čo hovoria odborníci v oblasti nehnuteľností, sú najlepšie domáce trendy, v ktorých budeme odhlasovať naše zoznamy 2020.
Sarah Magnuson
18. decembra 2019
