Úžasne sa držím novoročných predsavzatí. Asi dva týždne. Potom moje rozhodnutie zmäkne a potom sa dá predvídať petering z akéhokoľvek zvyku, ktorý som sa snažil vytvoriť, krátke záchvaty sebakulturácie a nakoniec návrat k pôvodnému stavu. Pred niekoľkými rokmi som sa zbavil myšlienky uznesení a prišiel s niečím lepším... mantrou.
Prvá mantra, ktorú som si osvojil, bola veľmi jednoduchá: Použi to. V priebehu rokov som nazhromaždil príliš veľa vecí, ktoré som nemohol používať: písacie potreby, mydlá a pleťové vody, sviečky, dokonca aj nejaké ozdobné jedlá. Nie som si istý, na čo som ich ukladal, ale zaberali priestor alebo už neboli životaschopné (štvorročná citrónová tvaroha? Zlý nápad.) Tak som sa rozhodol, že to bude môj rok používania vecí.
Keby som vytvoril uznesenie („Chcem poslať jednu z týchto krásnych kariet každý týždeň atď.“), Určite by som zlyhal. Prijatie jednoduchej mantry, ktorú by som mohol uplatniť na všetky druhy vecí v mojom živote, bolo pozitívnym spôsobom, ako si pripomenúť môj cieľ bez stanovenia nereálnych očakávaní.
Namiesto sľubu trikrát týždenne do telocvične, prečo nehovoriť, že idete pohybovať sa viac tento rok a povzbudite sa, aby ste si vzali schody namiesto výťahu, chodili do práce, keď budete mať čas, pri rozhovore po telefóne sedeli na stene a áno, zasiahli telocvičňu.
Videli ste to v období „vianočných sviatkov“ a „veľkého vianočného svetelného boja“: pre každú osobu, ktorá si vyberie pár vianočných ozdôb s nízkou kľúčovou hodnotou pre na vonkajšej strane domu je ešte jedna, ktorá takmer vymaže elektrickú sieť vďaka zapáleným Santasom, stroboskopom a dokonca aj sprievodným music.
Lambeth Hochwald
17. decembra 2019