Tento príspevok sa netýka zvykov, ktoré ovplyvňujú čistotu alebo poriadok vášho domova, ako napríklad spanie postele alebo vyzúvanie obuvi. V skutočnosti nejde o to, aby sa váš domov zlepšil, ale o to, aby ste sa zlepšili v čase strávenom doma. Prečítajte si a zistite, ktoré myšlienky vás oslovujú, ktoré sú realistické a ktoré vyvolávajú rôzne myšlienky, ktoré môžete sledovať.
1. Majte jeden denný rituál, ktorý je práve pre vás. Pre mňa, mamu pre dve malé deti, rád pijem kávu v pokoji ráno. Aj keď to znamená vstať skôr, ten tichý čas, než sa začne rutina v rodine, mi pomôže ľahnúť si deň a urobiť niečo pre seba skôr, ako začnem robiť veci pre všetkých ostatných. Váš rituál môže byť čokoľvek, čo vám prinesie potešenie alebo pokoj, aj keď len na pár minút. Napríklad moja mama sa takmer každú noc môjho detstva kúpala v horúcom kúpeli.
2. Vynechajte čas v týždni na počúvanie hudby. Pre niektorých ľudí hudba vždy hrá doma. Závidím týmto ľuďom. Bývam v malom byte s tromi ďalšími a častejšie ako nie, zvuky filtrované cez náš domov pochádzajú z televízie, hier iPad a hlučných hračiek. V nedeľné dopoludnia rád veľmi úmyselne venujem hudbu, aby sme si všetci mohli vychutnať a udržať iné zvuky na minime. Ak je hudba všetko, čo počujete, vyčlente si čas doma. Ak žijete s ostatnými, možno striedajte zoznamy skladieb.
3. Použite, čo máte. Choďte do toho - použite „pekné“ mydlo, zapáľte zapálené sviečky, rozbite textilné obrúsky. Doprajte si dobre doma. Príliš často sa v domácnosti vrháme na malé luxusné predmety a prinášame ich iba do spoločnosti. Nechajte svoj domov, aby vám poskytol malé potešenie; zaslúžite si ich.
4. Varte alebo pripravujte niečo pre potešenie pre seba raz za týždeň.Varenie, dokonca aj pre ľudí, ktorí to radi robia, môže byť škrupinou, keď je každodennou povinnosťou kŕmiť svoju rodinu, najmä keď je na vás. Ak je to možné, urobte si niečo pre seba tak často, ako je to možné, čo nie je úplne utilitárne, dokonca aj niečo jednoduché, ako napríklad solené avokádo, ktoré sa šíri na toastu. Môže vám to pomôcť znova sa spojiť s časťami varenia robiť ako a samozrejme jej konzumácia prinesie potešenie v krátkom čase.
5. Vyberte si jeden víkendový deň, keď nebudete robiť žiadne domáce práce. Nebolo by skvelé, keby ste každý deň robili trochu domácich prác, aby ste si cez víkendy mohli jednoducho oddýchnuť a užiť si svoj domov? Áno, to sa naozaj nestane. Pokúste sa skondenzovať domáce práce na jednu časť víkendu a vyhradiť si jeden deň, sobotu alebo nedeľu bytosť domov, nie čistenie domov.
