Snažíme sa čo najlepšie, väčšinu času. Ale sú veci, ktoré sú mimo našu kontrolu. Od prírodných katastrof po katastrofy pre domácich majstrov až po vedecké projekty, ktoré začínajú na jedálenskom stole a rozšírené do iných častí domu (do pracovných projektov, ktoré robia to isté) - niekedy sú naše domovy chaos. A zatiaľ čo ideálnou situáciou by bolo vykopnúť sa a vyrovnať sa s chaosom (a vyčistiť a zorganizovať svoje srdce), nie je to vždy možné vďaka pracovným alebo rodinným povinnostiam. Čo robiť? Tu je niekoľko tipov na riešenie, keď jednoducho nemôžete.
Toto je naozaj prvá vec, ktorú chcete urobiť, keď sa váš domáci život bude cítiť akoby klesal všade okolo vás a určite nemáte čas na vyriešenie tejto situácie. Znie to ako protichodné rady „zaoberať sa vecami, keď k nim dôjde“? Je to určite tak. Ale opäť sa jednoducho nemôžete vyrovnať s katastrofou v okamihu, keď k nej dôjde, vďaka viacerým faktorom. Ak sa vyskytne stav núdze, majte na pamäti, že (ak niečo zaplavuje alebo má niečo rád, prichádzajú zvieratá alebo škodcovia), pravdepodobne by ste sa mali vykopať a obchodovať, ale myslím si, že ak hovoríme iba o veľkých chaosoch alebo domácich hosťoch, ktorí neodídu, dajte si povolenie odísť na chvíľu 30.
Pri prechádzaní ulicami susedstva buďte na pozore a vydajte sa na prechádzku okolo svojho bloku a zamerajte sa na svoje dýchanie alebo na seba zavolajte veci, ktoré vidíte. Pomôže vám to zbaviť sa domáceho chaosu, ktorý by mohol obmedziť stres vecí. Ale čo je dôležitejšie, ak sa zbavíte svojho problému fyzicky aj psychicky, možno zistíte, že prídete s lepším kreatívne riešenie vášho chaosu, riešenie, ktoré by vás mohlo dostať z chaosu ešte rýchlejšie, ako keby ste sa pokúsili zostať a zostať v ňom frustrovaný.
Kedy ste naposledy volali svojim rodičom? Alebo ten starý najlepší priateľ? Je to rovnaká koncepcia ako vyššie; chcete sa zbaviť mentálneho chaosu a najlepší spôsob, ako to dosiahnuť, je opätovné spojenie s priateľmi alebo rodinou. Nevolajte na začiatku, aby ste si naříkali na svoje problémy - najskôr ich dohonte a ich životy, aby ste sa na pár minút dostali z hlavy a svojich problémov. Ak sa konverzácia presunie na váš chaos, môžete sa k nim priblížiť podľa situácie, aby ste zistili, či majú riešenie, na ktoré by ste nikdy nenapadlo.
Ak chaos preberá celý váš domov, ale nemáte čas všetko vyriešiť, skúste vyrezať iba jedno miesto vo vašom dome, na ktoré sa môžete sústrediť. Možno pracovná plocha. Možno roh vašej kúpeľne. Pokúste sa nájsť jedno malé miesto, na ktoré nemáte čas, aby ste ho mohli vyčistiť, a niektoré z nich môžete vyrezať mentálny priestor na hlave na riešenie naliehavých vecí alebo získanie nejakého pohľadu na domáci chaos, ktorý obklopuje vy.
Dôverujte rutinám, ktoré ste si nastavili pre seba a svoj domov. Od domácich upratovacích procedúr po spanie a ranné rutiny, keď je život chaotický, môžete sa cítiť nútení skosiť všetky rutiny, zostať hore celú noc a pokúsiť sa vyriešiť neporiadok pred sebou. Je však potrebné vytrhnúť kúsok po kúsku - namiesto toho, aby ste prerušili spánok a ešte viac život, skúste dôverovať rutinám, ktoré ste si sami nastavili.
