Samozrejme, nikdy neexistuje žiadna kúzelná strela. Mať čistý a organizovaný domov vyžaduje úsilie, nie lož. Je však možné pomôcť udržať vaše miesto pevnejšie na správnej ceste tým, že naň každý deň strávite len pár minút. Bez ohľadu na to, ako čistá a dobre usporiadaná miestnosť vlastne je, že môže vyzerať a vyzerať ako opak, keď sú povrchy zapchaté každodennými vecami. A keď sa budete cítiť chaotický, je oveľa pravdepodobnejšie, že do neporiadku pridáte a potom sa odradíte a vzdáte sa, pustíte to a umožníte tomu, aby sa veci začali hromadiť. Bojujte s týmto vzorcom!
Tu je postup: povrchová dráha. Zapojiť sa do myslenia, že pravidelne robíte rýchly, zúfalo zameraný povrchový zametanie, je jedným z najlepších návykov, ktoré môžete vyskúšať a vytrhnúť z The Cure. Nemusí to trvať dlho (3 minúty sú zvyčajne dobré, naozaj!), Ale zmena vašej izby je veľká. Naozaj to pomáha, najmä keď sa vykonáva pravidelne. Dovoľte mi to dnes dokázať rýchlym, superúčinným cvičením.
Vyberte si jednu izbu vo vašom dome, kde by povrchy mohli venovať nejakú pozornosť. Nastavte časovač na telefóne (alebo sporákoch, pre milovníkov nostalgie) na 3 minúty a GO. Ponorte sa a narovnať sa, ako keby na tom závisí váš život, vyrovnajte RÝCHLO počas trvania časovača. Naberte veci, zbierajte ich a položte kamkoľvek. Poháre a hrnčeky do drezu, časopisy v stojane, nevyžiadaná pošta v koši... získate predstavu. Nejde tu o čistiace fúzy v celej miestnosti. Je to iba rýchle obnovenie, aby ste veci dostali pod kontrolu čo najrýchlejším možným spôsobom a potom sa presunuli priamo k všetkému, čo v súčasnosti chcete alebo potrebujete. dostať sa späť na večeru, odpovedať na e-maily, sledovať vašu šou alebo hrať s deťmi.
Je to prekvapivo účinný nástroj proti plíživému neporiadku. Skutočne to funguje, ak chcete zostať pred prílivom skôr, ako sa veci dostanú k bodu „vzdám sa!“. Je to najúčinnejšie, keď sa vykonáva pravidelne. Začnite robiť 3 minúty „povrchové zametanie“ raz denne počas nasledujúcich niekoľkých týždňov - myslím si, že akonáhle uvidíte návratnosť svojej (veľmi malej!) Časovej investície, budete závislí.
Poznámka: Každá domácnosť je tak odlišná - napríklad, ak máte deti, môžete mať o niečo dlhší pravidelný denný čas zametania. Neváhajte a zakaždým o minútu, kým nenarazíte na sladké miesto, ale bez ohľadu na to, určite ho držte pod 10 minút. Je to rýchly každodenný zvyk, ktorý vám vkĺzne do vášho života, aby sa zjednodušil, nie ďalšia obávaná úloha pre už príliš dlhý zoznam úloh.
Povedzte nám, kde a čo ste „prehnali“ na dnešné cvičenie v komentároch a koľko ste dosiahli vo veľmi obmedzenom časovom rámci. A viem, že tam už musia byť nejaké pravidelné „zametacie stroje“. Ak áno, podeľte sa o svoju múdrosť v nižšie uvedenom postupe.
Chcete stále vylepšovať svoj domov jeden krok po Cure? Zaregistrujte sa teraz do nášho programu týždenných víkendových projektov raz týždenne, ktorý sa začína vo februári:
