![Najlepšie farby farby pre vaše znamenie zverokruhu](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Tieto produkty vyberáme nezávisle - ak si kúpite niektorý z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Viac nocí, než si to dovolím pripustiť, pracujem do skorých ranných hodín, popruhy slov, takže môžem platiť za dôležité veci, ako je Netflix a magnetické mihalnice. Keď som konečne pretiahol unavené telo smerom do spálne, zostalo mi ešte dosť energie na to, aby som si vyčistil zuby pred tým, než sa zrútil. Ale keď zaspávam na symfonický rozsah chrápania môjho manžela, často sa pýtam, aké zlé je pre mňa preskočenie umývania tváre. Chystá sa dobrá víla na starostlivosť o pleť zostupovať a narážať ma na hlavu?
Všetci vieme, že spať vo vašom make-upe je krása nie - nie - v dospievaní sa vŕtala do mozgu. Ale aký veľký je hriech na starostlivosť o pleť? Aby som zistil, či strávim posmrtný život v zlej očistnej koži mojej vlastnej výroby, poklepal som na niekoľko odborníkov, aby som dal 4-1-1 na spanie v make-upe. Niet divu, že ich odpovede spadajú do dvoch kategórií: nie tak zlé a dosť zlé.
Najprv získame najhoršie správy z cesty. Spanie v makeupu sa neodporúča. V skutočnosti by to mohlo spôsobiť zmätok na vašej pokožke - ale nie nevyhnutne tak, ako si myslíte. Nie je to akt spánku v makeupe, ktorý je taký zlý; má jednoducho účinok snehovej gule na pokožku.
„Koža nepozná rozdiel medzi make-upom na sebe, keď je človek hore a vzpriamený po dobu 16 hodín v porovnaní s tým, kedy je horizontálne a spiace osem hodín, “povedal Fayne Frey, MD, FAAD, dermatológ s certifikáciou pre dosky a zakladateľ FryFace.com. Bytová terapia. "Neexistuje veda, ktorá by preukázala, že nosenie make-upu v posteli je škodlivé, ale existuje hlboko zakorenená kultúrna norma umývajúca tvár v noci a veľa špekulácií!"
Čím je tak zlé spanie tváre tak zlé? Frey vráti našu otázku s otázkou... a so špičkovou odpoveďou. "Chceš vedieť, čo dostanete, keď spíte s makeupom?" Máte špinavý obliečka na vankúš! “
Caleb Backe, odborník na zdravie a wellness spoločnosti Maple Holistics, v tomto bode vysvetlil: „Naša pokožka je počas celého dňa pokrytá špinou, odumretou pokožkou a všetkými druhmi znečisťujúcich látok. Tým, že túto vonkajšiu vrstvu gunk a odumretých buniek neuvoľníte, účinne zabránite tomu, aby sa vaša pokožka opravovala a produkovala novšie a zdravšie bunky. “Medzi tieto znečisťujúce látky patria voľné radikály, FYI, ktoré štiepia kolagén v pokožke a urýchľujú starnutia. Čítať: Môže to viesť k vráskam.
Za toto zlé správanie v oblasti starostlivosti o pleť sme občas vinní. Čo teraz potrebujeme vedieť, je to, čo robiť nasledujúce ráno, keď sa prebudíme a pamätáme na zlé rozhodnutie, ktoré sme urobili predchádzajúcu noc (rozhodnutie týkajúce sa vašej pokožky).
Katia Ameri, generálna riaditeľka a zakladateľka startupov Mirra, pripúšťa, že dokonca v noci preskakuje umývanie tváre. Navrhuje však zachovanie obrúsky na tvár na nočnom stolíku ako záruka na minimalizáciu tejto chyby. Keďže tieto neodstránia všetky stopy vášho make-upu, Ameri odporúča nasledujúce ráno ráno trojbodový prístup na odstránenie akýchkoľvek škôd.
„Za prvé si umyť tvár! V tom momente by som veľmi odporúčal urobiť dvojité čistenie - čistiaci prostriedok na báze oleja, ktorý najskôr rozloží oleje pokožku a potom nasledujte čistiacim prostriedkom na báze gélu alebo peny - aby ste skutočne odstránili póry, “Ameri zdieľané. Hovorí, že by ste mali zvážiť použitie detoxikačnej hlinej masky na odstránenie nečistôt.
Jo, a ak chcete prerušiť cyklus roztrhnutí, ktoré ste zasekli, hodte ten špinavý obliečka na vankúš do práčky. Nezáleží na tom, či pôjdete do postele bez make-upu, ak to váš vankúš znovu použije (spolu s niektorými pridanými baktériami), keď spíte.