![Tu je návod, ako rýchlo získať 10 až 20 GB voľného miesta](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Zatiaľ čo veľa ľudí v dnešnej dobe necháva svoje smartfóny ticho, pretože je to hrubé nechať ich neustále zvoniť, keď dostanete nový upozornenie, keď sa snažíte vykonať prácu, je ťažké nezistiť, čo sa stane, keď váš telefón vibruje alebo začne blikať. Väčšinou sa tieto upozornenia môžu ignorovať, je však takmer nemožné ich dôsledne vykonávať. Tu je technika, ktorá mi za posledných pár týždňov dobre fungovala.
Namiesto jednoduchého vypínania smartfónu a nepoužívania aplikácií som v pracovný deň experimentoval s výberom možnosti „Režim V lietadle“ na telefóne. Tento prístup je trochu podobný tomu, ako používam Inbox Zero so svojím e-mailom.
Inbox Zero je skvelý spôsob, ako spravovať veľké množstvo e-mailov. Je ideálny pre väčšinu ľudí, ktorí dostávajú 10 až 50 e-mailov denne (ale ak dostanete viac, môžu sa stať nezvládnuteľnými). Zahŕňa to vyprázdnenie e-mailovej schránky pri každom otvorení e-mailového klienta. To vás núti adresovať všetky e-maily a veľmi efektívne to zvládne. Keď sa však prvýkrát dostanete do prázdnej schránky, môže to chvíľu trvať. Trvalo mi asi 6 mesiacov, kým som mohol vyprázdniť stránky a stránky e-mailov, ktoré som mal v mojej doručenej pošte.
Ak použijeme túto myšlienku na upozornenia pomocou „Režimu v lietadle“ na umlčanie telefónu, keď pracujete, môže to mať pre niektorých ľudí zmysel. Ak potrebujete osloviť núdzové situácie, svoje deti, manžela / manželku alebo prácu, pravdepodobne to nie je vhodné. Keďže však len zriedka dostávam tiesňové telefónne hovory, je to v poriadku.
Postupujem takto:
1. Rozhodnite sa o období, počas ktorého budete pracovať nepretržite.
2. Nastavte na telefóne časovač na dané obdobie. V mojom prípade funguje 45 minút až hodina dobre.
3. Zapnite režim lietadla v telefóne.
4. Kedykoľvek zaznie alarm, vypnite režim v lietadle a skontrolujte svoje oznámenia.
5. Opakujte kroky do konca vášho pracovného dňa.
Smartfóny môžu rušiť pozornosť, najmä ak sa snažíte sústrediť na úlohu. To je ešte horšie, ak pracujete z domu. Neexistuje nikto, kto by vám mohol zabrániť v kontrole telefónu vždy, keď dostanete nové upozornenie. Ak sa chystáte na diétu s upozornením, môže vám to pomôcť dosiahnuť viac počas dňa a stratíte čas menej.