Nerada sa zaoberám psami! Nie som hlboko cynofobický a neobviňujem jednotlivé zvieratá. Avšak pes v inom meste bol nedávno napadnutý psom a teraz sa cítim vyzvaný, aby som sa vyjadril k svojmu nepohodliu.
Som skôr vnútorná mačka, a hoci nemám rada ľudí, ktorých miláčik si vyberie, veľa z nich Zdá sa, že domáce zvieratá trávia väčšinu dňa vonku a cítim sa obklopený, keď som na svojom vlastnom majetku alebo na prechádzke práca. Sú to hlučné, štekajúce psy, niekedy veľké psy, a pre niekoho, kto mal v minulosti zlé skúsenosti, často desivé psy.
Máte nejaké rady o tom, ako sa môžem „predstaviť“ psom v okolí? Po viac ako piatich rokoch na mojej súčasnej adrese by som dúfal, že ma oplotené a vodivé zvieratá uznajú a uvoľnia, ale nie je to tak. Môžem osloviť majiteľov domácich miláčikov, aby som povedal: „Ahoj, bývam na ulici, tvoj pes ma vystraší?“ Nie je to ich chyba, ale možno, keby som sa dozvedel meno psa a občas som sa s ním potešil, upokojili sa? Mám záujem byť susedmi a aktívny.
Najprv to znie, akoby ste mali o svojej situácii veľký postoj; to je kľúč. Ak vám to vyhovuje, myslím, že predstavenie sa psom v okolí - jednotlivo a keď sú v okolí svojich majiteľov (ktorí ich môžu upokojiť) - je skvelý nápad. Psy zvyčajne štekajú na veci, na ktoré nie sú zvyknuté. Ak si na vás zvyknú, výrazne to pomôže.
V skutočnosti je to skvelá stratégia z iného dôvodu, na ktorý ste možno nenapadli: majitelia. Hádam, že väčšina vašich susedov, ktorí sú majiteľmi psov, nevie, že sa cítite týmto spôsobom a či venujete čas tomu, aby ste sa k nim dostali a vysvetliť svoje pocity nesúdiacim a proaktívnym spôsobom, som si istý, že urobia všetko, aby zabránili obťažovaniu svojich psov. vy.
Nakoniec, aj keď to neznie, ako by vás ochromili strach, nemusí byť zlý nápad hovoriť s terapeutom. Ak sa vám nepáčia psy, určite to neznamená, že s vami nie je nič zlé, ale žijete vo svete plnom domácich zvierat. Nerád by som sa cítil obmedzený, pokiaľ ide o to, kam by si mohol ísť alebo čo by si mohol urobiť na verejnosti kvôli tomuto strachu. Terapeut vám môže pomôcť dostať sa ku koreňu toho, prečo sa týmto spôsobom cítite na prvom mieste a môže vám dať niekoľko stratégií na zvládnutie strachu, aby ste sa cítili pohodlnejšie kdekoľvek idete.