![Pridajte tento rutinný víkend jeden z týchto 11 vynaliezavých kuchynských návykov](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Slovo „Wellness“ je slovo na perách každého z nás. Náš odborník na bývanie Oliver Heath vyzdvihuje päť najlepších trendov dizajnu v oblasti pohody do roku 2020 a ich začlenenia do vášho domova.
Medzi architektmi a dizajnérmi sa čoraz viac uznáva silný vplyv, ktorý má zastavané prostredie na naše zdravie a pohodu. Pracoviská, školy a pohostinské priestory sú teraz navrhnuté tak, aby boli „šťastné a zdravé“, ako je to len možné, so zameraním na aspekty, ako je osvetlenie, kvalita vzduchua spojenie s prírodou. Dobrou správou je, že mnohé z týchto nápadov teraz stekajú do našich domovov. Toto je päť veľkých trendov, o ktorých budeme všetci hovoriť v tomto roku ...
1. PRENÁJOM PRÍRODOVÝCH INTERIÉROV
Výhody začlenenia prírodných prvkov do zastavaného prostredia sa čoraz viac chápajú. Výskum ukazuje, že byť v priestore, ktorý evokuje prírodu, môže pomôcť znížiť stres, krvný tlak a srdcový rytmus, zatiaľ čo zvyšujú produktivitu, kreativitu a pohodu.
Dulux
• Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako si užiť spojenie s prírodou, je mať rastliny doma. Pre tých z nás, ktorí sa domnievajú, že im nemôžeme dôverovať, že sa o ne môžu postarať, je tu veľa výchovy k starostlivosti o rastliny - od online zdrojov až po záhradné centrá. Online predajca rastlín náplasť má ľahko použiteľný web, kde si môžete objednať rastliny na základe úrovne osvetlenia vo vašej domácnosti. Zložité obytné steny, ktoré vidíme v pracovných a stravovacích priestoroch, sa teraz navrhujú v menšom, modulárnom merítku, ako sú napríklad tie dostupné od Plantboxalebo je možné ich vyrobiť aj doma pomocou policových a kvetinových rastlín.
• Farba je ďalší jednoduchý spôsob, ako môžete čerpať z prírody a vytvoriť tak pozitívnejšie domáce prostredie. Dulux Farba roku 2020napríklad je Pokojný úsvit, mäkká šedá zelená (na obrázku vyššie) inšpirovaná rannou oblohou. Priestory sa môžu stať zábavnými a živými pridaním zvýraznení žltej a červenej, zatiaľ čo tmavšie modré a zelené môžu ovplyvniť myseľ a umožniť ich zotavenie v pokojných rohoch.
2. ZAMERANIE NA SVETLO
Hladiny farby a svetla v priestore môžu mať významný vplyv na náš pocit, od nálady po narušenie spánku - čo vedie k únave. Nedostatok svetla súvisí s problémami duševného zdravia, ako sú napr Sezónna afektívna porucha (SAD).
Mel Yates
• Biodynamické a cirkadiánne osvetlenie (umelé osvetlenie, ktoré dosahuje biologické účinky prirodzené svetlo, zmena farby podľa polohy slnka, ktorá pomáha udržať náš 24-hodinový cyklus spánku a bdenia pod kontrolou), sa na pracovisku stáva štandardom a môže v našich domovoch zohrávať prospešnú úlohu.
• Spoločnosti ako Coelux, ktorý vytvára umelé svetlíky napodobňujúce prirodzené svetlo, vytvára produkty pre priestory s obmedzeným prístupom k oknám a dennému svetlu.
• Podlahové a bočné svetlá môžu tiež ponúkať cirkadiánne osvetlenie pomocou žiaroviek meniacich farbu alebo podobných produktov galantériaSvietidlá Dawn to Dusk, ktoré „stúpajú a zapadajú“ ako slnko.
3. ČISTENIE VAŠEHO VZDUCHU
Vzhľadom na to, že 90% nášho života trávime doma, je kvalita ovzdušia horúcou témou, pričom 91% z nás žije v oblastiach, v ktorých znečistenie presahuje pokyny Svetovej zdravotníckej organizácie. Webová stránka pollution.org vám môže oznámiť úrovne znečistenia vášho domu a ak je to nad zákonnými limitmi, naliehavo vás žiada, aby ste požadovali opatrenia. Okrem toho môže byť kvalita vnútorného vzduchu päťkrát horšia ako vonku, čo môže viesť k alergieastma a dýchacie ťažkosti.
KatarzynaBialasiewiczGetty Images
• Chcel by som znovu zdôrazniť výhody, ktoré môžu mať rastliny na kvalitu ovzdušia. Objavuje sa čoraz viac výskumov, ktoré naznačujú, že stromy a určité rastliny, ako je anglický brečtan, čínske vždyzelené rastliny, ľalie mierové a hadí rastliny, môžu toxíny zo vzduchu odstraňovať.
• Čo sa týka technológie, testoval som čističku vzduchu Blueair. Classic 480i je prepojený s inteligentnou aplikáciou, ktorá mi ukazuje, aký čistý alebo znečistený vzduch je v mojom dome. To znamená, že keď sú úrovne znečistenia vysoké, napríklad v lete, keď sú otvorené okná, môžem systém na diaľku rozbehnúť, aby som vyčistil vzduch, keď sa dostanem domov.
• Ďalšou inováciou je Ikeaho vzduchová clona GUNRID. Vyrábajú sa z určitých minerálov, ktoré štiepia bežné znečisťujúce látky, ktoré by inak skončili v interiéri. Je povzbudivé objavovať nové, ľahko implementovateľné riešenia, s rozsahom, ktorý sa bude v budúcnosti uplatňovať na iné textilné výrobky.
4. DÔLEŽITOSŤ MLÁDEŽE
Hlučné prostredie môže byť stresujúce a rušivé - premýšľajte o hučení silnej premávky alebo pneumatickej vŕtačky rozdeľujúcej ucho! - takže akustika priestoru hrá dôležitú úlohu v našom všeobecnom blahu.
Ikea
• V ideálnom svete by naše domácnosti nemali byť zvonku vystavené nežiadúcemu hluku. Jedno zasklenie je jedným riešením, ale nie vždy je to vhodné. Pokiaľ ide o maskovanie zvuku, je tu veľa priestoru pre kreativitu a funkčnosť a štýlovosť záclony a bytový textil na výsadbu medzi priestormi. Zamyslite sa tiež nad tým, ako sa vyhnúť tvrdým materiálom a povrchom, ktoré odrážajú hluk okolo. Spoločnosti ako Priatelia Wilsona poskytujú zvukové pohlcujúce akustické stenové panely, deliče miestnosti a závesné obrazovky, ktoré sa dajú ľahko zabudovať do domácnosti.
5. ZELENÁ A PRÍPRAVA
Od pomoci životnému prostrediu po zlepšovanie nášho zdravia a znižovanie nákladov recykláciou a šetrením energie je „zelené“ stále dôležitejšie - a znižovanie neporiadku môže skutočne pomôcť.
Dan Duchars
• Potenciálne prehliadaný aspekt viac trvalo udržateľný život je dôležité brať ohľad na náš majetok - odkiaľ pochádzajú a ako ich uchovávame. Na druhej strane, vedenie zmätok na minimálny úžitok z našej psychickej pohody. V súčasnej dobe toho veľa nemôžeme prenajať, od oblečenia a hračiek po nástroje, bicykle a dokonca aj rastliny. Ikea testuje systém prenájmu kancelárskeho nábytku vo Švajčiarskus úmyslom, ak je úspešný, prejsť na obaly, ako sú celé kuchyne. Táto myšlienka sa vzťahuje na bežné domáce potreby: teraz, keď deti rastú, môžeme teraz prijímať a vracať detské odevy, čím sa znižuje množstvo odpadu a šetrí sa priestor v zásuvkách. Môžeme si požičať nástroje z knižníc nástrojov vtedy, keď ich potrebujeme, namiesto toho, aby sme ich celý rok používali a kupovali a skladovali, aby sme ich mohli použiť v hŕstke časov. A ako v prípade tých z nás, ktorí nemajú kôlňu, nie je potrebné zatĺkať bicykel do chodby, pretože v mnohých mestách vo Veľkej Británii je k dispozícii požičovňa bicyklov s nepretržitou platbou.
• Ak je to jednoduché, aké možnosti máte, potom jednoducho prepnite poskytovateľa energie na dodávateľa, ktorý dodáva 100% obnoviteľnú energiu. Títo dodávatelia ponúkajú udržateľné alternatívy energie - žiarovka, Chobotnica, Ecotricity a GoodEnergy - je len pár vyšetrovaní, ktoré stojí za to.
Pri súčasnej snahe premýšľať o tom, ako spôsob nášho života vplýva na životné prostredie, je vzrušujúce vidieť, že to tiež zahŕňa prístup zameraný viac na človeka, ako náš budovy ovplyvniť nás. Potrebujeme, aby naše priestory boli nielen „menej zlé“, ale aby boli aj výplňové; pomôcť nám žiť lepšie - pracovať, odpočívať, hrať sa a spájať sa.
Páči sa vám tento článok? Prihláste sa k odberu noviniek aby ste dostali viac podobných článkov priamo do vašej doručenej pošty.
PRIHLÁSIŤ SE
od: Dom Krásny časopis. Prihláste sa na odber tu.
Sunkissed Succulents, £ 29
Táto trojica sukulenty lôžko v machu si môžete užívať mesiace so správnou starostlivosťou. Ideálne na oživenie konferenčného stolíka, stola alebo parapetu, sukulenty sú dodávané v štýlovej ružovej geometrickej miske.
NAKUPUJ TERAZ
Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Summer Herbs, £ 32
Tento bylinkový kvetináč je ideálny pre kohokoľvek, kto hodí a BBQ - vďaka rozmarínu, oreganu a tymiánu, ktorý je ideálny pre potraviny. Dodáva sa s vysoko kvalitnými nožnicami pre japonskú floristiku.
NAKUPUJ TERAZ
Srdce na šnúre, 30 libier
Tieto listy v tvare srdca, koncové ceropegie, sú super elegantné a roztomilé. Je dodávaný v kvetináčoch so závesným ružovým zlatom, takže si ho môžete hneď teraz užiť.
NAKUPUJ TERAZ
Rastliny slonov, 30 GBP
Z a škôlka do obývacej izby sa tieto roztomilé plantážniky slonov zmestia priamo. Obe kvetináče vysoké 7 cm a 12 cm sú zaliate modrou kapradinou s hviezdami a dlane.
NAKUPUJ TERAZ
Windowsill Planter, 35 GBP
Táto svieža zelená džungľa prosperuje v prirodzenom svetle - a dokonale sedí na parapete. Súčasťou darčekov je sortiment paprade a lístia s plochým maľovaným dreveným kvetináčom.
NAKUPUJ TERAZ
Cacti Crowd, 28 GBP
Táto trojica farebných kaktusov, zabalená do hesových sakách a zakončená farebnými „klobúkami“, je inšpirovaná pestrými farbami a pieskom zaliatym slnkom v Mexiku. Je ideálny pre tých, ktorí chcú závod s nízkou údržbou.
NAKUPUJ TERAZ
Tento obsah vytvára a spravuje tretia strana a na túto stránku sa importuje, aby používateľom pomohol zadať ich e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na stránke piano.io.
Táto sekcia komentovania je vytvorená a udržiavaná treťou stranou a importovaná na túto stránku. Viac informácií nájdete na ich webových stránkach.