Tieto produkty vyberáme nezávisle - ak si kúpite niektorý z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Starostlivosť o seba je ťažšie ako kedykoľvek predtým, pretože pocity izolácie, strachu, finančný stres, úzkosť a viac zasiahla historicky najvyššiu úroveň. Ale aj napriek tomu, že ma neuvidíš nikde blízko lietadla, až o najmenej 2021, príslovie leteckých spoločností o kyslíkových maskách platí v mnohých oblastiach života: Ak sa chcete skutočne starať o ostatných, musíte sa starať sami o seba.
V období Pred časom (to je pred rokom COVID-19) som sa o seba staral tým, že som tváre získaval raz za sezónu alebo asi štyrikrát do roka. Ale v dnešnej dobe, keď počet vírusov stále rastie po celej krajine, tieto luxusné výrobky rýchlo spadli z môjho zoznamu nevyhnutných cestovných služieb s potravinami a potravinami. Uvádzanie osobných tvárí v tvár je samozrejme problémom vo veľkej schéme vecí. Teraz, viac ako inokedy, sa moje peniaze míňajú lepšie podpora ľudí a organizácií bojujúcich proti sociálnej spravodlivosti
. Ale keď sa každý uplynulý týždeň cíti prízemný deň podobný úrovni a stres budúcich neznámych si vyberá svoju daň na mojej tvári a telo, rezanie pár hodín denne, aby sa uvoľnilo tvrdé osvieženie, ukázalo sa, že prináša veľké výhody, a to fyzicky aj psychicky.Vstúpte do kúpeľného dňa doma. Pre mňa to zvyčajne znamená nedeľné popoludnie domáce cvičenie, po ktorom nasleduje sprcha so všetkými zvonmi a píšťalkami. To znamená umývanie a kondicionovanie vlasov, čistenie celého tela a exfoliačné práce. Potom prichádza kľúčový prvok k tomuto rituálu pre domácich majstrov: rúcho.
Moje nadýchané biele rúcho je cenným majetkom. to nebolo to drahé, ale plyšová látka sa okamžite cítim, akoby som zostala v luxusnom hoteli. (Tiež to signalizuje môjmu manželovi, že som v zóne starostlivosti o seba a nebudem v tejto chvíli klásť žiadne otázky.)
Nasleduje scenár, ktorý si vyberiete podľa vlastného výberu: Niekedy použijem vlasovú masku na hlboké kondicionovanie a hydratačnú tvárovú masku, maľujem nechty alebo sa len zabijem vo svojom obľúbenom telový olej z divej ruže zatiaľ čo horia sviečky a Phoebe Bridgers hrá z reproduktora Bluetooth. Niekedy som tak uvoľnená, že si potom ľahnem a prídem o hodinu neskôr - samozrejme si stále obliekam šaty. Môžete dokonca penová rolka svoje svaly a klamte si o tom, ako je to takmer také dobré ako skutočná masáž!
Župan je spoločenský odev, ľudia. Môžete variť v župane. Môžete sledovať televíziu v župane. Môžeš vodné rastliny v rúchu. Váš priestor, vaše pravidlá.
A čo viac, zistil som, že útulné šaty robia hviezdny darček pre takmer každého vo vašom živote. Máte priateľa alebo člena rodiny, ktorý je nevyhnutným pracovníkom, bol prepustený nedávno alebo kto by mohol použiť iba vyzdvihnutie? Balík s jednoduchou starostlivosťou, ktorý obsahuje plášť, čaj a soľ do kúpeľa, ich deň rozžiari.
Samozrejmosťou nie sú len masky na tvár a bomby na kúpanie. Je to tiež o zdravom stravovaní, pohybe tela a obklopení seba dobrými ľuďmi. Zvážte kúpeľné rúcho čerešne na vrchu.