![Teplý kúpeľ by mohol pomôcť štúdiu osamelosti](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Rovnako ako výrobky, ktoré sme vybrali? Len FYI, môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke.
Milujete svoju krásnu a pohodlnú posteľ z dobrého dôvodu. Tu je návod, ako to nechať pozadu
1. Budík: Vyberte si budík, ktorý sa vám páči, a umiestnite ho do miestnosti mimo svoju posteľ.
2. zvuk: Zvážte rôzne tóny budíka, napríklad hudbu alebo niečo extra hlasné.
3. voda: Dajte hneď vedľa hodín pohár vody a vypite ho ihneď po vypnutí budíka.
4. Svetlo: Otvorené záclony a rolety. Čelné svetlo a počítať do 10.
5. presunúť: Natiahnite sa k stropu a siahajte až k podlahe.
6. komfort: Noste župan a papuče, ktoré simulujú niektoré pohodlie vašej postele.
7. Hudba alebo televízia: Vypočujte si niečo, čo vás rozbehne.
8. rituál: Investujte do kávy alebo čaju, ktoré máte radi, a tešte sa na používanie svojho obľúbeného hrnčeka.
9. Pamper: Sprchovací kút s novým telovým peelingom alebo obľúbeným mydlom.
10. Pripravte si: Majte batoh zabalený a oblečte si ho - menšie množstvo ranných úloh je menej skľučujúce.
od:ELLE Decor US