Pamätáte si na život pred COVID-19, keď bolo zábavné po dlhom dni prísť domov a usadiť sa do svojho pohodlného gauča s horúcim čajom a možno neostrou prikrývkou? Áno... to hygge životný štýl, ktorý spočíva v útulnosti a pohodlí, je niečo, od čoho by ste nikdy nečakali, že ho budete unavovať. Ale teraz, keď sme práve vstúpili do ôsmeho mesiaca pandémie v USA, počas ktorého je pobyt v domácnosti kľúčom k zachovaniu bezpečnosti, urobia mnohí čokoľvek, aby sa vymanili z neustáleho hygge.
To je kde friluftsliv (free-loofts-liv), škandinávske slovo a životný štýl, ktoré znamenajú „život na čerstvom vzduchu“.
Friluftsliv je pojem, ktorý prvýkrát popularizoval v 50. rokoch 20. storočia nórsky dramatik a básnik Henrik Ibsen, ktorý používal toto slovo na opis „hodnoty času a času stráveného na odľahlých miestach pre duchovné a fyzické pohoda, “ ako píše BBC. Od svojho vzniku sa friluftsliv stal dôležitou súčasťou škandinávskej kultúry, a to tak, že k outdoorovým aktivitám dochádza po celý rok, a to aj napriek hlbokým zimným mrazom a veľkým snehovým zrážkam.
BBC uvádza, že Švédi, Nóri a Dáni používajú tento výraz na označenie obedňajších behov v polovici práce deň, dochádzanie na bicykli alebo na bežkách, alebo stretnutie s priateľmi v saune pri jazere, kde sa môžete chytiť hore. Je to myšlienka byť vonku v akejkoľvek šanci, ktorá sa vám môže dostať - čo sa zdá byť pre boj proti neintuitívne koronavírus, ale existujú spôsoby, ako sa zapojiť do životného štýlu friluftsliv bez toho, aby ste do toho vložili seba alebo ostatných riziko.
Ak máte k bytu alebo domov pripojený vonkajší priestor, využite ho počas všetkých ročných období. Nainštalujte a malé ohnisko na použitie počas chladnejších mesiacov a investujte do útulného, teplého oblečenia, ktoré lepšie odolá chladu. Ako hovoria Škandinávci, na BBC, ktorá hovorila s vedkyňou severskej centrály farmaceutickej a kozmetickej firmy Perrigo Tinou Holm, „neexistuje nič také ako zlé počasie, iba zlé oblečenie.“
Možno budete tiež chcieť preskúmať menej cestovanú cestu (doslova), pokiaľ ide o prechádzky v prírode alebo túry. Môže byť ťažké sa dištancovať od ostatných na populárnom turistickom chodníku, takže preskúmajte menej populárny chodník alebo sa odvážte vydať do lesa za prenajatou chatou Airbnb v lese.
Aj keď zima tu konečne bude, je stále dôležité, aby ste dostali trochu čerstvého vzduchu do pľúc a nechali doma hygge na popoludnie.
Olivia Harvey
Prispievateľ
Olivia Harvey je spisovateľka na voľnej nohe a ocenená scenáristka pochádzajúca z Bostonu, Massachusetts. Je veľkou fanúšičkou vonných sviečok, obliekania sa a filmovej adaptácie Pýcha a predsudok z roku 2005 v hlavnej úlohe s Keirou Knightleyovou. Môžete sa ubezpečiť, že je v poriadku, prostredníctvom služby Instagram alebo Twitter.
