Nezávisle vyberáme tieto produkty - ak nakupujete prostredníctvom niektorého z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Aha, sladké leto! Slnko svieti jasne, obloha je modrá a ste pripravení vyraziť na pláž, patio, strechu a cestu. Predtým, ako sa vydáte na nejaké letné dobrodružstvo, musíte si najskôr vyskúšať teplé počasie: opaľovací krém.
Nemusím vám hovoriť, že je dôležité nosiť krém na opaľovanie každý deň (to je tak dôležité!), ale možno budete potrebovať pripomenutie, že fľaša vo vašej kúpeľňovej skrini môže byť po svojom vrchole. Aby ste dosiahli optimálnu účinnosť proti škodlivým UVA a UVB lúčom, mali by ste opaľovací krém často vymieňať ak si balíte plážovú tašku, je čas skontrolovať jej dobu spotreby dve minúty dátum. Tu je postup, ako zvýšiť úroveň svojej ochrany proti slnečnému žiareniu.
Podľa predpisov FDA„Fľaša s opaľovacím krémom musí byť použiteľná až tri roky. Pokiaľ ju však nanášate tak často, ako vám odporúčajú odborníci, mali by ste ňou prechádzať rýchlejšie. To znamená, že ak vám z minulého leta zostala tuba zvyškov goopu, určite ju nepoužívate tak často, ako by ste mali.
Mali by ste používať krém na opaľovanie v celom rozsahu po celom tele a znova ho nanášať každých pár hodín, ak ste na priamom slnku. Ak si chcete uľahčiť život a zvyknúť si na aplikáciu opaľovacích krémov, zvážte kúpu prenosného a pohodlná veľkosť palice hodiť do tašky alebo zostať pri stole.
"Všeobecne povedané, mali by ste používať asi štvrtinu opaľovacieho krému na celú tvár a asi toľko brokov na zvyšok vystaveného slnka." telo, ”hovorí Dr. Joshua Zeichner, docent dermatológie a riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku Mesto. “Ak používate krém na ochranu proti slnečnému žiareniu správne, pravdepodobne by ste mali cez víkend absolvovať fľašu. Ak na Sviatok práce stále používate tú istú fľašu opaľovacieho krému, ktorú ste si kúpili na víkend Memorial Day, potom ho nepoužívate dosť. “
Váš opaľovací krém podľa výberu môže mať tiež dátum spotreby na zadnej strane fľaše v dolnej časti. Môže to vyzerať, akoby sa tuniak mohol tvarovať, a napríklad bude dva roky hovoriť „24M“. Ak kupujete opaľovací krém bez dátumu spotreby, chyťte Sharpie a napíšte, keď ste si ho kúpili, na dno, aby ste ho nezabudli včas vymeniť.
Ty mať postupovať podľa pokynov, alebo je v poriadku používať mierne opotrebovanú fľašu opaľovacieho krému, keď ste v núdzi? "Vždy by ste mali dodržiavať dátum spotreby, pretože krém na opaľovanie je drogou schválenou FDA," hovorí estetička celebrít Renee Rouleau. „Preto je dátum na fľaši taký, keď FDA môže s istotou zabezpečiť jej účinnosť. A krém na opaľovanie je ten pravý produkt, o ktorom určite chcete vedieť, že funguje! “
„Používanie opaľovacích krémov s vypršanou platnosťou neznamená, že to nebude fungovať, ale len nevieme, ako dobre to bude fungovať, čo vás môže vystaviť riziku popálenia,“ hovorí Zeichner.
Po doplnení prostriedkov na ochranu proti slnečnému žiareniu je dôležité ho správne skladovať, aby bola zaistená účinnosť.
Ochranný krém by sa mal skladovať na chladných a tmavých miestach; ak ste vonku, majte ho na tienistom mieste alebo ho zastrčte do svojej plážovej tašky, aby ste ho chránili pred slnečným žiarením. Ak je to možné, zdržujte sa ho v zapálenom horúcom aute alebo na priamom slnečnom svetle.
Dbajte na to, aby ste neustále sledovali receptúru a všimnite si všetky zásadné zmeny v štruktúre, vôni alebo oddeľovaní, ktoré by mohli byť vodítkom, že je čas na novú fľašu. „Vzhľadom na povahu ochrany proti slnečnému žiareniu - možno je ponechaná v priehradke na rukavice v rozpálenom aute alebo na plážovej taške - budete chcieť venovať pozornosť jej konzistencii,“ hovorí Rouleau. "Zakaždým, keď sa krém na opaľovanie zmení, znamená to, že je tenší alebo menej tekutý, dokonca aj pred dátumom spotreby, budete ho musieť hodiť a kúpiť si novú fľašu." Slnečné dni - a menej spálení od slnka - sú pred nami!
Kara Nesvig
Prispievateľ
Kara Nesvig vyrastala na farme na cukrovej repe na vidieku v Severnej Dakote a prvý profesionálny rozhovor absolvovala so Stevenom Tylerom vo veku 14 rokov. Je autorkou publikácií ako Teen Vogue, Allure a Wit & Delight. Žije v rozkošnom dome z 20. rokov 20. storočia v St. Paul so svojím manželom, ich púpavou Cavalier King Charles Spaniel Pandelion a mnohými, mnohými pármi topánok. Kara je nenásytná čitateľka, superfanúšička a textárka Britney Spears - v tomto poradí.
