Prvý oficiálny letný deň - a najdlhší deň v roku - znamená pre rôznych ľudí rôzne veci. Pre niektorých znamená začiatok letných piatkov v kancelárii a športové ligy s priateľmi. Pre ostatných to vyvoláva nostalgiu behania naboso a chytania svetlušiek počas letných prázdnin.
Pre Wiccanov a tých, ktorí majú iné vyznanie založené na prírode, je najdlhší deň v roku známy ako letný slnovrat alebo Litha - duchovná oslava sily slnka. To je, keď slnko dosiahne svoj najsevernejší bod na oblohe, čo naznačuje začiatok astronomického leta a vstup do sezóny rakoviny. Ak žijete na severnej pologuli, koná sa to v nedeľu 20. júna tohto roku - a budete chcieť absorbovať všetku jej silnú a živú energiu.
Letný slnovrat je vrcholom dorastajúceho roku, kde je slnko podľa neho v plnom rozsahu Gabriela Herstik, praktizujúca čarodejnica a autorka vedeného časopisu „Stelesnite svoju mágiu. “ Poznamenáva, že vo Wicce a iných pohanských tradíciách to predstavuje čas, keď Holly King (Boh zimy alebo ubúdajúci rok) porazí Dubového kráľa
(God of the Forest and the Waxing Year), čo naznačuje, že nočná doba bude postupne rásť.„Toto bol historicky deň, keď je solárna energia uctievaná a povýšená, keď sa dostaneme do styku s revitalizačným a regeneračným duchom slnka,“ hovorí Herstik.
Mnoho duchovných praktizujúcich, ktorí dodržiavajú prírodu a ročné obdobia, to považuje za posvätný čas na oslavu životodarnej hviezdy známej ako slnko. "Energia je opojná a žiarivá, teplá a plodná," pokračuje Herstik a dodáva: "Je to ako energický veľký tresk."
Kým zimný slnovrat alebo Yule je čas obrátiť sa dovnútra a zamyslieť sa nad tieňovým ja, letný slnovrat zdôrazňuje radosť, hojnosť a spojenie všetkého živého. Tradične sa oslavuje ako festival ohňa uctievajúci silu slnka prostredníctvom spevu a tanca ako spôsob zvyšovania energie, podľa Shawn Engle, autor a zakladateľ spoločnosti Čarodejnícke múdrosti.
Existuje mnoho ďalších spôsobov, ako sa letný slnovrat ctí naprieč kultúrami. V keltskej tradícii Engle poznamenáva, že praktizujúci uctiť Dubového kráľa vyrobením pokrývky hlavy z dubových listov alebo ich položením na oltár ako spôsob symbolizácie doznievania svetla. Ďalším spôsobom, ako ľudia tradične oslavujú, je podľa Herstika spôsob príprava chleba a sladkostí, ktoré sú ponechané na oltári ako obete pre zem, slnko a víly, ktoré sú strážcami prírody.
Aj keď je každá tradícia jedinečná a posvätná, neexistuje žiadny správny alebo nesprávny spôsob slávenia slnovratu. V skutočnosti môžete vytvoriť svoje vlastné tradície tak, že sa tentokrát použijete na spojenie, vyjadrenie vďačnosti a kontrolu sami so sebou. S malou pomocou od našich dvoch odborníkov na Wiccan je niekoľko jednoduchých spôsobov, ako môžete využiť výhody slnečného žiarenia navyše.
Ľahký spôsob, ako si uctiť slnovrat? Otoč sa k svojej skrini. Rovnako ako v deň svätého Patrika môžete nosiť zelenú farbu alebo v deň nezávislosti červenú, bielu a modrú farbu, môžete sa dostať do duchu slnovratu tým, že zladíte svoj outfit so žiarivými farbami slnka.
"Farba spojená so slnkom je žltá a jej kov je zlatý, takže ako spôsob, ako vtiahnuť slnečnú energiu do seba, vždy odporúčam nosiť žltú a zlatú alebo dokonca oranžovú farbu," hovorí Herstik.
Slnko je počas letného slnovratu najsilnejšie a môže pôsobiť energicky aj intenzívne. Meditácia je úžasný nástroj, ktorý môžete používať, keď nasávate jej silu a praktizujete prítomnosť.
"Meditujte pod slnečnými lúčmi a nechajte na seba pôsobiť teplo," hovorí Engle. "Spojenie s prírodou týmto spôsobom je neuveriteľne prínosné."
Či už je to modlitbou, chôdzou alebo špeciálnym rituálom, existuje veľa rôznych spôsobov meditácie. Jedným zo spôsobov je sústrediť sa a cítiť sa na svoje zmysly: Cítite nohy na tráve, všimnite si vôňu kvetov a zvuk šumiacich stromov.
Pamätáte si všetky tie veci, ktoré máte na zozname vedierok? Teraz je skvelý čas ich robiť. Postavte hrad z piesku, choďte po inej turistickej trase, urobte si tanec TikTok alebo preskúmajte nové mesto, ktoré ste chceli navštíviť. Letný slnovrat vás vyzýva, aby ste nasledovali svojho ducha v tom, čo vám prináša úchvatnú a neopomenuteľnú radosť. Ak je vaša atmosféra skôr náladová, doprajte si pohodové raňajky vonku, choďte do svojej záhrady a vyhrievajte sa na slnku s dobrým zoznamom skladieb.
Ak sa cítite ako mnoho ďalších, ktorí sú „chradnúci”Práve teraz sa možno musíte znova spojiť s tým, čo vám prináša radosť. Skúste svoje vnútorné dieťa objať prechádzkou naboso parkom, pohostením zmrzlinou alebo kreslením kriedou na chodník. Tieto nostalgické aktivity môžu vo vašom vnútri niečo podnietiť.
Keď svet prekypuje bujnou farbou a svieti slnko, chcete z neho nasiaknuť všetko, čo môžete. Aj keď sú sólo dobrodružstvá skvelé, letný slnovrat je tiež skvelou príležitosťou na spojenie so starými i novými priateľmi.
Od piknikov po táboráky a grilovanie je veľa outdoorových aktivít, ktoré môžete absolvovať so skupinou alebo s jednou alebo dvoma ľuďmi. Vypnite telefón, zažite prítomnosť a všimnite si teplú energiu, ktorá vyžaruje z prírody a jedného druhého.
Po šmátraní na poli alebo ponorení prstov na nohách do piesku si prineste so sebou domov kúsok prírody. Či už zbierate doláre z piesku na pláži, kupujete kvety na farmárskom trhu alebo preosievate lístie zo záhradky, doplnenie prvku leta do vášho domova, môže vášmu priestoru dodať živé osvieženie.
Ak ste inšpirovaní vytvorte oltár z vášho vlastného domova môžete ľahko vytvoriť posvätný priestor vo svojom dome a zasypať ho osobne zmysluplnými ponukami. "Pretože moja bohyňa matiek Freya je severskej tradície, ponúkam na oltár med a dub na oslavu slnovratu," hovorí Engle.
Ponuky sú spôsobom vyjadrenia vďaky a zdieľania štedrosti, ktorú ste dostali, aby ste vytvorili vzťah s duchom slnovratu. Pokiaľ je to pre vás osobne a duchovne dôležité, všetko pôjde.
Ďalšou formou ponúk počas slnovratu je darovanie blízkym. To sa dá dosiahnuť obdarovaním priateľov a rodiny vynikajúcim jedlom, nápojmi alebo domácimi dobrotami. Môžete tiež zložiť komplimenty, vysloviť vďačnosť alebo podať pomocnú ruku niekomu v núdzi ako spôsob, ako udržať lásku v prúde.
„Stanovenie zámeru zdieľať výživu ako akt spojenia, komunity, potešenia a tepla premení večierok na niečo podobné rituálu,“ hovorí Herstik.
Letný slnovrat je hravý, elektrizujúci a plný aktivít. Keď ste vonku a zažívate jeho plnosť, venujte nejaký čas kontrole tiež sami so sebou. Niektoré návrhy, ako to urobiť, zahŕňajú denník, ťahanie tarotových kariet, alebo pozorovanie toho, čo cítite a potrebujete. Akákoľvek duchovná prax je koniec koncov spôsob, ako posilniť spojenie, ktoré začína zvnútra.
“Keď si užijete svoj deň, skontrolujte sa sami so sebou a držte sa zámeru uctiť si letný slnovrat, “hovorí Herstik. "Táto kúzelná niť sa vpletie do tvojej skúsenosti a urobí ju živšou, silnejšou a zmysluplnejšou."
Julianne Ishler
Prispievateľ
Julianne je spisovateľka z Chicaga, trénerka Enneagramu a nehanebná domáca postava. Miluje všetko čarodejnícke, hygge a dáva kreatívcom oprávnenie nasledovať svoje kariérne sny. Môžete ju sledovať na Instagrame alebo preskúmať jej webové stránky, kde nájdete ďalšie zdroje.
