![Nechajte to fungovať: Kompletný sprievodca hackami a projektmi IKEA](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Klíma Zeme sa mení a rýchlo – a ľudia neustále hľadajú spôsoby, ako zmeniť svoje návyky a spotrebujte skôr, než bude „príliš neskoro“. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k zhoršovaniu klimatickej krízy, počítajúc do toho spaľovanie fosílnych palív, čo podstatne zvýšilo množstvo skleníkových plynov v zemskej atmosfére, čím otepľuje planétu. Tieto vyššie teploty spôsobujú a množstvo environmentálnych problémovod extrémnych horúčav a chladu cez horšie počasie až po sucho a stúpajúcu hladinu morí. Nepriaznivo bude ovplyvnená aj biodiverzita; nielenže sa druhy stávajú ohrozenými a vymierajú, tieto posuny postihujú ľudí na celom svete katastrofálnym spôsobom.
Zatiaľ čo individuálne návyky zďaleka nie sú jedinou vecou, ktorá prispieva k tejto kríze, vaše rutinné činy môcť urobiť zmenu. Od prania cez umývanie riadu až po používanie klimatizácie v letných mesiacoch, existuje veľa úprav, ktoré môžete urobiť vo svojich každodenných návykoch, aby ste sa posunuli smerom k ekologickejšiemu života.
"Celosvetovo musíme do roku 2030 znížiť našu uhlíkovú stopu na polovicu a do roku 2050 dosiahnuť čistú nulu, aby sme sa vyhli najnepriaznivejším účinkom zmeny klímy!", Dr. Gregory A. Keoleian, riaditeľ spoločnosti Centrum pre trvalo udržateľné systémy na University of Michigan, hovorí Apartment Therapy. "Čelíme klimatickej kríze a každá domácnosť môže zohrať veľkú úlohu pri znižovaní emisií skleníkových plynov."
Aké zmeny sa však oplatí uprednostniť pred ostatnými? Tu je to, čo si Dr. Keoleian myslí o vašich každodenných domácich zvykoch a ako urobiť malé výmeny, aby boli ešte lepšie.
Rok 2021 bol najteplejšie leto v histórii v Spojených štátoch, podľa National Oceanic and Atmospheric Administration, a klimatické zmeny tiež prispejú k chladnejším a intenzívnejším zimám. Z tohto dôvodu budete pravdepodobne viac ako inokedy myslieť na vykurovanie a chladenie domu, ale môže to tiež prispieť k značnej spotrebe energie.
„Vykurovanie a klimatizácia predstavujú v priemere viac ako 40 percent spotreby primárnej energie v domácnostiach v Spojených štátoch,“ hovorí Dr. Keoleian. Ak je to možné, odporúča nájsť spôsoby, ako zvýšiť energetickú účinnosť vášho domu, ako je napríklad zateplenie do podkrovia a stien, inštalácia inteligentných termostatov a výmena starých spotrebičov za Energy Star modelov.
Dlhé horúce sprchy a kúpele môžu byť super uvoľňujúce, no môžu vás nechať v noci hore, ak sa obávate, ako vaše rozhodnutia ovplyvnia životné prostredie. „Americká agentúra EPA [Environmental Protection Agency] odhaduje, že sprchovanie Američanmi predstavuje približne 17 percent spotreby vody v interiéri“ vysvetlil doktor Keoleian. "Štandardné sprchové hlavice dnes používajú 2,5 GPM [galónov za minútu], takže 10-minútová sprcha by spotrebovala 25 galónov."
Obmedzením času v sprche nielen šetríte vodu, ale aj znižujete spotrebu energie na jej ohrev. Dr. Keoleian tiež odporučil zvážiť inštaláciu sprchovej hlavice s nízkym prietokom, ktorá vyžaruje 1,5 GPM alebo menej.
Prevádzka umývačky riadu je v poriadku, pokiaľ tak robíte ekologicky. „Veľa vody sa míňa tým, že ľudia bežia kohútikom pri oplachovaní a umývaní riadu,“ hovorí Dr. Keoleian. Ak je to možné, možno stojí za to vynechať predplachovanie pred ich vložením do umývačky riadu a spustiť umývačku len vtedy, keď máte plnú náplň.
Dr Keleian tiež poznamenal vykonaná štúdia University of Michigan and Whirlpool, Corp., ktorá zistila, že zrušenie výberu možnosti „vyhrievané suché“ môže výrazne znížiť emisie skleníkových plynov spojené s umývačkami riadu.
Po ohreve vody spotrebujú spotrebiče značnú časť spotreby energie priemerného človeka v domácnosti. Výmena starých spotrebičov, ako sú chladničky, môže znížiť váš účet za elektrinu a ušetriť energiu a prechod z plynových spotrebičov na elektrické je veľký rozdiel.
„Mnohé mestá podporujú a dokonca nariaďujú plne elektrické spotrebiče v nových budovách,“ hovorí Dr. Keoleian. Ak vaša kuchyňa potrebuje osvieženie, môže byť vhodné zvážiť investíciu do elektrického sporáka, rúry, sušičky bielizne a/alebo ohrievača vody, ktoré vám pomôžu znížiť celkové emisie vášho domova.
Príprava jedla vám môže pomôcť ušetriť čas, peniaze a zdravý rozum – a je to tiež skvelý spôsob, ako znížiť plytvanie potravinami, čo je hlavný environmentálny problém. „Američania v priemere vyprodukujú 4,9 libry tuhého komunálneho odpadu (TKO) na osobu a deň,“ hovorí Dr. Keoleian. "Jedlo je zodpovedné za viac ako 20 percent TKO a možno ho znížiť efektívnejším plánovaním jedla, aby sa obmedzilo plytvanie jedlým jedlom."
Ak si ešte neplánujete a nepripravujete raňajky, obedy, večere a občerstvenie vopred, a v dôsledku toho neustále vyhadzujú špenát, možno je čas zvážiť prípravu jedla. Pred načrtnutím stravovacie plány na budúci týždeň, možno by však stálo za zváženie aj to, koľko mäsa spotrebuje vaša domácnosť a odkiaľ toto mäso pochádza.
„Posun stravy je tiež jednou z dôležitých stratégií na zníženie emisií skleníkových plynov (GHGE),“ hovorí Dr. Keoleian hovorí a dodáva, že priemysel červeného mäsa, od chovu po balenie a prepravu "účty pre polovica ovaše emisie skleníkových plynov súvisiace so stravou, takže prechod na rastlinné bielkoviny, ako sú beans, môže znížiť vašu uhlíkovú stopu.“
To znamená, buďte k sebe úprimní. Ak si do konca života nedáte hamburger, bude sa vám chcieť plakať, nájdite spôsoby, ako do svojho života začleniť mäso, ktoré bude mať menší dopad na životné prostredie. Napríklad nákup hovädzieho mäsa z miestneho farmárskeho trhu môže byť rozumnejšou možnosťou, rovnako ako prijatie pravidla v štýle „bezmäsitých pondelkov“. V skutočnosti, ak vynecháte mäso len jeden deň v týždni, znížite svoju spotrebu takmer o polovicu 15 percent. Keď na to príde, trvalá zmena je o hľadaní realistických, zvládnuteľných riešení, ktorých sa môžete držať z dlhodobého hľadiska, nie len o niečom, čo robíte jeden týždeň a potom to vzdáte.
Niekedy potrebujete opraviť kofeín a potrebujete to ASAP. Vďaka tomu sú jednorazové kávovary také príťažlivé. Avšak plastové struky obsahujúce kávu nie sú príliš ekologické. "K-šálky sú pohodlné, ale milovníci kávy uprednostňujú mletie a varenie s filtrom alebo používajú french press," hovorí Dr. Keoleian.
Aj keď určite existujú kompromisy s vecami, ako je energia a strávený čas, poznamenal, že vedieť, odkiaľ vaša káva pochádza, môže byť v konečnom dôsledku dôležitejšie ako to, ktorý stroj používate. „Zvážte kávu z udržateľných zdrojov a voľného obchodu,“ odporučil Dr. Keoleian.
Zima sa blíži a sviečky môžu určite umocniť príjemnú atmosféru. Ale počkajte – ak úmyselne niečo zapálite, prispievate k emisiám? Podľa doktora Keoleiana tu máte relatívne málo starostí.
„Zapálenie sviečok má z hľadiska zdrojov veľmi malý vplyv,“ hovorí a dodáva, že aj tu stojí za zváženie emocionálna odmena. „Toto je príklad toho, kde by sa nemali obmedzovať estetické výhody a radosť z ich vyfúknutia na narodeninovú tortu,“ hovorí.
Ak sa obávate sadzí, ktoré môžu uvoľňovať niektoré sviečky, prechod na sviečky na báze včelieho vosku vám môže pomôcť znížiť tieto čierne zvyšky. Vonné sviečky môžu „spustiť alergie alebo astmu,“ dodáva Dr. Keoleian, takže to vezmite do úvahy skôr, ako si urobíte zásoby na zimu.
Dané iniciatívy v reštauráciách a v niektorých veľkých mestách zakázať plastové slamky v ich predajniach sa možno čudujete, aké zlé sú v skutočnosti plastové slamky. Ale ako sa ukazuje, vyvolávanie strachu okolo slamiek je niečo ako slamený muž a je často schopných voči postihnutým ľuďom.
„Viac ako tri štvrtiny plastov, ktoré sa každoročne vyhodia v USA, putujú na skládku a menej ako 8 percent sa recykluje. Slamky tvoria veľmi malý zlomok plastového odpadu,“ hovorí Dr. Keoleian.
Poznamenáva, že „najlepšie je zbaviť sa slamky, ak je to možné“, alebo prejsť na slamku na opakované použitie, ak máte túto možnosť k dispozícii – ale táto rada sa vás nemusí týkať. Ak požadujete plastové slamky pre dané postihnutie alebo potrebu, stále sa s nimi cíťte absolútne pohodlne.