Február je mesiacom spálne v bytovej terapii! Celý mesiac zdieľame príbehy o spálňach – od toho, ako ich vyzdobiť, až po ich fascinujúcu históriu a ešte oveľa viac. Zamierte sem vidieť ich všetkých!
Vyrastala som v rušnom dome ako jedno z piatich dievčat a moja matka sa starala o to, aby to urobili všetci ich práce. Ale vždy bola dosť laxná v jednej úlohe v domácnosti: Upraviť posteľ. Jednoducho to pre ňu nebolo prioritou, takže sa to pre mňa nikdy nestalo zvykom. Počas svojho života som si ustlala posteľ len vtedy, keď som očakávala spoločnosť alebo keď som dôkladne upratovala svoju izbu. Nevidel som hodnotu v tom, mať čas na sploštenie, poskladanie a načechranie čohokoľvek, keď som to na konci dňa chcel všetko pokaziť.
Všetko sa to však zmenilo v júni minulého roku, keď som podstúpila hysterektómiu. Na štyri týždne sa moja posteľ stala mojím všetkým: mojou domácou základňou, priateľom a mojím obľúbeným miestom, kde som sa zotavoval z operácie. Z postele som jedol, pracoval, pozeral televíziu a rozprával sa s priateľmi a rodinou. Na konci dlhých, zdanlivo nekonečných dní poznačených množstvom sĺz a strašnou bolesťou bola moja posteľ aj miestom, kde som sa snažil odpočívať a regenerovať svoje telo. Počas tých týždňov sa moja posteľ stala stredobodom môjho sveta a môj vzťah k nej sa stal oveľa intímnejším a vďačnejším. Rozhodla som sa, že keď budem opäť na nohách, oslávim svoje uzdravenie a budem si vážiť svoju posteľ za dôležitú úlohu, ktorú hrá v mojom živote tým, že si ju budem každý deň vymýšľať.
Aby som sa pripravil na toto nové snaženie, vydal som sa na mini nákupy a kúpil som si nové obliečky a obliečky na vankúše, novú prikrývku a nové vankúše. (Myslím, veľa vankúšov.) A keď som sa trochu posilnil, začal som si vytvárať zvyk obliekať si posteľ každé ráno po mojom meditačná prax. Keď som si uhladila posteľnú bielizeň a preusporiadala prikrývku a vankúše, takmer okamžite som zakúsila pocit úspechu, ktorý bol vítaným začiatkom mojich zvyčajne šialených rán.
Keď som si ráno na pár minút pripravil posteľ, cítil som sa posilnený a mal som svoj život pod kontrolou a užíval som si radosť z toho, že som celý deň hľadel na moju peknú plyšovú posteľ. Rozhodol som sa pokračovať v tejto praxi každý deň a viac ako pol roka neskôr sa stále držím sľubu, ktorý som si dal. Stále mám dni, keď sa zobudím v zhone a ponáhľam sa začať nejakú úlohu, ktorá si vyžaduje moju pozornosť (väčšinou prácu), ale väčšinou mám posteľ ustlanú. Teraz si vychutnávam ten pocit, keď som prekonal dlhý a náročný deň a zarobil si na pokojný spánok v mojej čerstvo ustlanej, príjemnej posteli.
