Tieto produkty vyberáme nezávisle – ak si kúpite na niektorom z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Drew Barrymore pri predvádzaní svojho nového Warrior Glitter Shadow od svojej kozmetickej značky Flower Beauty tajne ukázal skvelý spôsob, ako udržať svoje dutiny pod kontrolou (a vaša kúpeľňa sviežo voňať čas).
Eukalyptus je bežnou zložkou, ktorá sa nachádza v dekongestantoch, liekoch na potlačenie kašľa, svalových nátierkach a kozmetike a je oslavovaná pre svoju mentolovú vôňu a relaxačné vlastnosti.
Pri zavesení v sprche para a voda aktivujú eukalyptový olej a uvoľňujú zlúčeniny do vzduchu. A keď sa nadýchnete vône eukalyptu, otvoria sa vám dutiny a uvoľní sa vám akékoľvek preťaženie hlavy a hrudníka.
Podľa Healthline, eukalyptus vo vašej sprche môže byť ešte prospešnejší ako len denný, čisto prírodný dekongestant. Štúdia z roku 2014 ukázala, že 62 percent účastníkov bolo po vdýchnutí eukalyptu uvoľnenejších a menej stresovaných. A štúdia z roku 2013 zistila, že ľudia, ktorí práve podstúpili operáciu kolena, pociťovali po vdýchnutí eukalyptového oleja menšiu bolesť a po expozícii im dokonca klesol krvný tlak.
A priznajme si, eukalyptus vo vašej sprche tiež vyzerá naozaj pekne.
Pri sprchovaní použite buď čerstvé alebo sušené listy eukalyptu a čím viac eukalyptu použijete, tým viac arómy sa vytvorí pri každom sprchovaní. Vetvičky jednoducho zviažte špagátom alebo gumičkou a pripevnite ich k sprchovej hlavici tak, aby boli blízko zdroja teplej vody. Dajte listy trochu rozdrviť, tiež, aby sa tie oleje rozbehli.
Môžete tiež zmiešať vetvičky eukalyptu s vetvičkami rozmarínu, lístkami mäty, levanduľou alebo akoukoľvek inou bylinkou, ktorej vôňu máte radi, aby ste si vytvorili vlastný kúpeľný pocit (a vôňu!).
Olivia Harveyová
Prispievateľ
Olivia Harvey je spisovateľka na voľnej nohe a ocenená scenáristka z mimo Bostonu v štáte Massachusetts. Je veľkou fanúšičkou vonných sviečok, obliekania sa a filmovej adaptácie Pýchy a predsudku z roku 2005 s Keirou Knightley v hlavnej úlohe. Môžete sa uistiť, že je v poriadku cez Instagram a / alebo Twitter.