Bytová terapia Decluttering Cure je bezplatný dvojtýždňový odpratávací program, ktorý vám pomôže dosiahnuť čistejší domov. Dnes sa k nám pridávate ako hosťujúci liečiteľ Vaishali Sahni, organizátorka, učiteľka na základnej škole a matka štyroch detí. Vytvára obsah, ktorý pomáha ľuďom naučiť sa, ako efektívne upratať a usporiadať priestory. Život v minimalistickom štýle zmenil jej život a nabáda k tomu aj ostatných.
Častokrát to, čo ľuďom bráni v tom, aby sa skutočne vysporiadali, nie je fyzický akt triedenia, odstraňovania a organizovania svojich vecí; je to duševná úzkosť, ktorú cítia, keď tým prechádzajú.
„Usporiadanie sa môže byť ohromujúce a môžete sa ľahko vzdať, pretože možno neuvidíte výsledky hneď alebo „podstatu“,“ hovorí Vaishali Sahni o Spoločnosť Tiny and Tidy Co. Dnes je našou hosťujúcou liečiteľkou – a sme nadšení, že jej pomôže, aby vás previedla dnešnou úlohou.
Keď sa stretnete s vecami, ku ktorým máte veľkú náklonnosť, sú už dávno zabudnuté alebo dokonca nenávidíte – môže vzniknúť celá zmes pocitov. Sedenie v týchto pocitoch môže spôsobiť konflikt a môžete ľahko stratiť dynamiku, aby ste sa uvoľnili, takže potrebujete niečo, čo vás prevedie (a uzemní) týmto procesom.
Po prvé, hlavný princíp vám pomôže nasmerovať vás cez proces odstránenia neporiadku. Udrží vás to motiváciu a pomôže vám pochopiť, prečo to robíte, hovorí Sahni. Vašou hlavnou zásadou môže byť slovo, fráza alebo vyhlásenie o poslaní. Mal by byť krátky a ľahko zapamätateľný, hovorí Sahni.
Keď ste si vybrali svoj hlavný princíp, rozhodnite sa, či ho chcete zobraziť alebo nie. Môžete si to napísať na poznámkovú kartičku, ktorú si vložíte do peňaženky, ako pozadie na telefóne alebo na stenu. Sahniino motto je prvé na tomto zozname a má ho vo svojej kuchyni ako neustálu pripomienku. (A tu je môj ak si ho chcete požičať!)
Druhou časťou dnešnej úlohy je stanoviť si základné pravidlá. Pomôžu vám vždy, keď sa zaseknete na určitých položkách, čo vám umožní rýchlo sa rozhodovať.
Ak zistíte, že na väčšinu otázok odpovedáte „nie“, je to znamenie, že by ste sa veci mali zbaviť, či už ju darujete, predáte alebo vyhodíte.
SAHNIHO PRO TIP: Majte zavedený systém alebo harmonogram. Môžete si vyhradiť čas na upratovanie každý týždeň, mesiac alebo každé dva mesiace alebo zaviesť metódu, ktorá bude sprevádzať váš hlavný princíp a pravidlá. Napríklad, politika jeden v jednom von.
Liečebný program je tu v apartmánovej terapii tradíciou – koná sa každý január, apríl a september. Kliknite tu sa dozviete viac o celoročnom programe a kedy sa prihlásiť.