Tieto produkty vyberáme nezávisle – ak si kúpite na niektorom z našich odkazov, môžeme získať províziu. Všetky ceny boli presné v čase zverejnenia.
Osobne považujem „čerstvé začiatky“ za trochu skľučujúce. Dávajú mi pocit, že sa vážne zaväzujem k a nový zvyk, a keď tento záväzok nevyhnutne poruším – viem, že to urobím! – Budem mať pocit, že som sa sklamal. Preto vždy, keď chcem zmeniť starý zvyk alebo začať nový, uprednostňujem „pozitívne poznámky“.
A pozitívna poznámka je menej dôsledný ako nový začiatok, hoci môže byť rovnako pôsobivý. Pozitívne poznámky sú zhovievavejšie, pretože fráza nenaznačuje, že robím niečo zle ak začnem, povedzme, nezabudnem použiť funkciu státia pri stole, ale potom sa zastavím na dvoch mesiacov. Moja poznámka mi len pripomína, že mám možnosť a vôľu správať sa k sebe láskavejšie, a aj keď túto pripomienku nepočúvam každý deň, môžem z nej mať úžitok, keď tak urobím – bez viny.
Nájdite s nimi inšpiráciu pre svoje vlastné pozitívne poznámky nástroje na dobrý pocit a bytové doplnky, ktoré naši redaktori považovali za užitočné!