Vytvorenie (a dodržiavanie) a tréningový plán sa ľahšie povie, ako urobí, najmä pokiaľ ide o beh. Ak hľadáte spôsoby, ako sledovať svoj pokrok a udržať si prehľad o svojich cieľoch, a hodinky na sledovanie kondície môže byť ideálny spôsob, ako začať. A máte šťastie, pretože jedny z najpopulárnejších bežeckých hodiniek sú momentálne na Amazone so zľavou 42 %.
Ako skúsený bežec som zistil, že nosenie Hudba Garmin Forerunner 255 drasticky zmenil spôsob, akým trénujem a zotavujem sa. Je určený na sledovanie kondície (ale dá sa použiť aj na bežný život!) a jeho super presný systém GPS dokáže zaznamenať všetko od behu a chôdze až po plávanie a box. Páči sa mi, že dokáže sledovať moje tempo, počítať moje denné kroky a dokonca monitorovať môj spánok v noci. Tieto metriky uľahčujú zistenie, kedy sa zlepšujem, a pomáhajú mi zostať motivovaný.
Teraz so zľavou 37 %.
Či už ste začiatočník alebo a odborník na fitness, Garmin Forerunner 255 Music sa ľahko používa. V skutočnosti vám pomáha naplánovať si tréningový plán – môžete si ho naprogramovať tak, aby vám každý deň navrhoval nové tréningy, alebo ho požiadať, aby vás upozornil, keď bežíte príliš rýchlo alebo pomaly. Navyše vám povie, kedy faktory ako
spať, stres alebo príliš veľa tréningu môže ovplyvniť vaše celkové zdravie, čo vám pomôže predchádzať zraneniam a zlepší regeneráciu. Je to ako mať zabudovaný tréner priamo na zápästí.Množstvo funkcií hodiniek len uľahčuje život. Pripojí sa k vášmu telefónu cez Bluetooth a upozorní vás na textové správy, upozornenia a telefónne hovory, rovnako ako Apple Watch. Môže ho dokonca spárovať s aplikáciou Garmin Connect a zobraziť množstvo údajov o mojom celkovom zdraví a pohode, vrátane intenzity tréningu, skóre spánku a úrovne stresu!
Práve teraz je na Amazone výrazne zľavnených niekoľko rôznych hodiniek Garmin, takže je skvelý čas investovať do inteligentných hodiniek. Nakupujte Forerunner 255 Music so zľavou 42 % na obmedzený čas a pozrite si ďalšie najlepšie hodnotené fitness hodinky Garmin v predaji nižšie.
Teraz so zľavou 38 %.
Teraz so zľavou 38 %.
Teraz so zľavou 63 %.
Sledujte House Beautiful ďalej Instagram.
Obchodný redaktor
Samantha Jones je obchodná redaktorka v časopisoch Hearst Magazines, ktorá pokrýva životný štýl, fitness, krásu a ďalšie. Napísala pre Dobré upratovanie, Skutočne jednoduché, Lepšie domy a záhrady a ešte viac a miluje byť informovaná o najnovších vírusových produktoch, ktoré sa oplatí nakupovať. Keď nie je pri svojom stole, môžete ju nájsť na behu v Central Parku alebo skúšať nové miesta na neskoré raňajky s priateľmi.
