Carrie Underwood zavrela pódium v ​​krištáľovom korzete a krátkych šortkách

• Carrie Underwoodová vystúpila cez víkend na odovzdávaní hudobných cien CMT a vyzerala viac než veľkolepo!
• The 40-ročný spevák „Before He Cheats“. mala na sebe nie jeden, ale dva epické outfity – oba predvádzali jej fantasticky dlhé (a tónované) nohy.
• Carrie bola vždy taká disciplinovaná vo svojich cvičeniach. Až tak, že má dokonca svoju vlastnú aplikáciu: Fit52. Medzi jej obľúbené cvičenia patrí beh, vzpieranie a cvičenie s odporovými gumami.

---

Carrie Underwoodová vystúpila na odovzdávaní hudobných cien CMT 2. apríla a na bicykli prešla nie jedným, ale hneď dvomi outfitmi ďalšej úrovne.

Najprv, 40-ročná speváčka vyraziť na červený koberec v (super trblietavom) šortkovom kostýme, ktorý ukázal kilometre tónovaných nôh. Potom ešte predviedla svoj nový singel „Hate My Heart“. ďalší krátky oblek — táto bola čierna a pokrytá červenými srdiečkami, a tiež predviedla svoje super silné nohy.

Carrie je o dobrých nohách. Nech sa páči, pozrite si tento klip z jej videa „Hate My Heart“:

A toto z jej turné:

Samozrejme, Carrie bola otvorená o tom, ako tvrdo pracuje v telocvični. Kým bola na turné, ona a jej trénerka Eve Overland usporiadali niekoľko fitness hodín sponzorovaných Body Armor, ktoré poukázal na Instagrame, boli „dosť hardcore“. Dodala: „Vždy sa snažím, aby som bola lepšia, rýchlejšia a silnejší."

Carrie nedávno zdieľala päťminútový HIIT tréning s Overlandom Popsugar a fíha – je to intenzívne. Tí dvaja okrem iného urobili veľa drepov, nízkych výpadov, skokových drepov a nízkych skokov.

Carrie má tiež fitness aplikáciu s názvom Fit52a pravidelne zdieľa svoje vlastné cvičenia z aplikácie na Instagrame. Cvičenie jej nôh napríklad zahŕňa požiarne hydranty, zdvíhanie nôh v ľahu na boku, drep na podlahe buldoga a kučery na kolenných šľachách v stoji.

Carrie nedávno povedala Ľudiaže sa cvičí, aby bola zdravá — aby nemala určitú veľkosť. "Mám pocit, že skôr vo svojej kariére som viac cvičila, aby som mala určitú veľkosť alebo zapadla do určitej estetiky, o ktorej som si myslela, že chcem byť," povedala. "A teraz mám pocit, že cvičím viac, aby som bol silný a mal energiu a dlhovekosť."

Carrie povedala, že sa naučila, že fitness „je životný štýl, je to rovnováha. Celkovo je to starostlivosť o seba." Okrem toho Carrie povedala, že medzi jej obľúbené aktivity patrí beh na bežiacom páse, zdvíhanie činiek a cvičenie s odporovými gumami.

Keď však pracuje s Overlandom, ide tvrdo. Overland predtým povedal WH že Carrieine relácie zvyčajne trvajú 90 minút. "Carrie je vždy pripravená na výzvu," povedala. „Miluje tlačiť svoje telo. Pokračuje v raste skúšaním nových vecí a praktík, až kým to nezvládne. Ona je stroj."

Ber to, Carrie!