Rovnako ako výrobky, ktoré sme vybrali? Len FYI, môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke.
Dnes sme dostali to, čo by mohlo byť tou najlepšou správou v histórii: Čítanie kníh vám môže skutočne pomôcť žiť dlhšie, New York Times správy.
Ukázalo sa, že čitatelia žijú v priemere takmer o dva roky dlhšie ako tí, ktorí nečítajú vôbec, podľa a nová štúdia uverejnené v časopise Sociálna veda a medicína. Použitím údajov o 3 635 ľuďoch vo veku nad 50 rokov, ktorí sa zúčastnili, vedci zistili, že tí, ktorí čítajú až do tri a pol hodiny týždenne bolo o 17% menej pravdepodobné, že zomrú počas 12 rokov sledovania ako tí, ktorí nečítali na all. Tí, ktorí čítali viac ako tri a pol hodiny týždenne, mali o 23% menšiu pravdepodobnosť úmrtia.
Vedci tiež zistili súvislosť medzi čítaním novín a dlhším životom, ale korelácia nebola tak silná.
Ak potrebujete nový materiál na čítanie (samozrejme pre vaše zdravie), v zásade tu máme mini knižnicu, z ktorej si môžete vybrať:
[H / t The New York Times
od:Dobré upratovanie v USA
