Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Milovať alebo nenávidieť, upratovanie okolo domu nielenže urobí vaše životné prostredie čistejšie a čistejšie, ale aj zdravšie a produktívnejšie.
Výskum z Beckmann, s Čistenie a Práčovňa Biblia ukazuje, že 1 z 3 Britov sa každý deň čistí a iba 10 percent robí domáce práce raz mesačne.
A kedy budeme s najväčšou pravdepodobnosťou čistiť? V pondelok je najobľúbenejší deň v týždni, ktorý sa bude čistiť doma, a Briti s najväčšou pravdepodobnosťou vyčistia tento deň cez víkend.
Ale byť domácim bohom alebo bohyňou nie je len prínosom pre váš domov - je to dobré aj pre vaše telo. Takmer deväť z desiatich z nás pracuje pri plnení domácich povinností. Pozrite si nižšie uvedené úlohy, ktoré najnáročnejšie prijímajú kalórie:
žehlenie: 90 kalórií za hodinu
WalkerPod Images / Tetra ImagesGetty Images
Prestieradlá: 114 kalórií za hodinu
maskotGetty Images
Umývať riady: 95 kalórií za hodinu
Alex WilsonGetty Images
Hlboké čistenie kúpeľne: 145 kalórií za hodinu
Obrázky hrdinovGetty Images
vysávania: 153 kalórií za hodinu
Westend61Getty Images
vytieranie: 168 kalórií za hodinu
LukaTDBGetty Images
Takže nabudúce, keď budete upratovať, premýšľajte o všetkých výhodách, ktoré budete žať!
Získajte inšpiráciu, nápady a rady, nech ste kdekoľvek! Sledujte nás na Facebook: Dom Krásny UK | pinterest: Dom Krásny UK | cvrlikání: @HB | Instagram: @housebeautifuluk