5 dôvodov, prečo je kutilstvo dobré pre vaše blaho

V čase, keď sme ponorení do rozvíjajúcich sa svetov technológie a všetkého virtuálneho, je niekedy občas osviežujúce vrátiť sa k základným informáciám.

ManoMano, internetový predajca domácich potrieb a záhradníckych výrobkov, povedzme, že používanie domácich potrieb doma je skutočne možné prežiť stres na pracovisku a znižujú úzkosť súvisiacu s neustálym očakávaním, že budú spojené s technológiou.

Tu je 5 dôvodov, prečo je kutilstvo dobré pre vaše blaho:

1. Podporuje ponechanie technológie na určitú dobu: Značnú časť času trávime na telefónoch, prenosných počítačoch a počítačoch. Musieť sa zamerať na manuálnu úlohu znamená, že sa na chvíľu musíte vypnúť z šialenstva e-mailov a sociálnych médií a mať radosť z úlohy, ktorá nás čaká. Taliansky psychológ Dr Migliaccio to nazýva „ťahaním za zástrčku“. Prečo sa nesnažte vytiahnuť zástrčku raz týždenne v roku 2017 a zistiť, aký je to rozdiel?

2. Manuálna práca pre domácich majstrov, ktorá je dokončená, poskytuje obrovskú spokojnosť spôsobom, ktorý je na rozdiel od dosiahnutia pracovnej úlohy:

Pomyslite na to, ako ste sa cítili dobre, keď ste sa konečne postavili na policu, a vymýšľajte, ako postaviť ten šatník alebo maľovať tú stenu ktoré na vás hľadeli mesiace alebo záhradnícke záhrady... naozaj dobre! Kľúčový je faktor úspechu.

3. Dať si čas na to, aby sme sa oddali praktickej činnosti, je pre mozog dobré a umožňuje nám vytvárať nové nápady. Nakoniec, zameranie sa na niečo, čo vám prináša radosť a odvádza pozornosť od vecí, ktoré spôsobujú stres, môže byť iba pozitívnym krokom k simulácii mozgu, aby mohla kvitnúť s novými nápadmi a tvorivosti. Vzdajte sa pocitu dobrého pocitu.

4. Zvyšuje to vašu samostatnosť: Ak ste ochotnejší učiť sa nové zručnosti pri opravovaní vecí (t. J. Netesný kohútik, toaleta, noha stoličky), nielenže existuje finančný prospech tým, že na to nie je potrebné zamestnávať niekoho, zvyšujete svoju samostatnosť, takže je menej pravdepodobné, že budete panikařit, ísť zle. Tento sentiment ide nad rámec domorodých úloh doma a vzťahuje sa na to, ako zvládate stresové situácie aj v práci. Stávajú sa tiež prenosnými zručnosťami, ktoré môžete odovzdať iným ľuďom a inšpirovať vaše deti. Dať deťom samostatnosť pri riešení problémov na praktickej úrovni je skvelý darček a zároveň vynikajúce cvičenie.

5. Je to fantastický uzemňovací nástroj pre deti a pomáha pripomenúť dospelým, aké dôležité je tiež vypnúť: Kvôli digitálnej povahe dnešného sveta majú deti malú znalosť a priamy kontakt s prírodou a zriedka majú ruky na skúsenosti. Príroda sa stáva nehmatateľnou vecou, ​​pričom realitou je to, čo vidia na obrazovke. Domáce kutilstvo a záhradníctvo sú dve činnosti, ktoré povzbudzujú deti, aby sa správne spojili so svetom okolo nich a poskytli im lepší zmysel pre svoje okolie a to, kým sú. Kutilstvá si skutočne môžu rozvíjať kreativitu a obratnosť, zatiaľ čo záhradníctvo ich učí, ako sa starať o rastliny a kvety a že svet je živá dýchacia vec, o ktorú je potrebné sa starať.

Získajte inšpiráciu, nápady a rady, nech ste kdekoľvek! Sledujte nás na Facebook: Dom Krásny UK | pinterest: Dom Krásny UK | cvrlikání: @HB | Instagram: @housebeautifuluk