Metóda '20 -10 'je najchytrejší spôsob, ako vyčistiť váš dom

Ak sa cítite ohromení svojím chaotickým domom a zdá sa, že nič nezmeníte, môže nastať čas prehodnotiť, ako sa pozeráte na čistenie. Väčšina ľudí, keď čelia chaotickej katastrofe domova, spravidla robí jednu z dvoch vecí:

1. Počkajte, až sa dostane do bodu, keď bude úplne neznesiteľný, a potom vyčistiť všetko vo vírivom maratóne a potom to považovať za hotové; alebo

2. Rozhodnite sa, že je to príliš drvivé a jednoducho sa vzdajte iba čistenia vecí, ktoré sú potrebné na okamžité použitie a ignorujúc všetko ostatné pretože kde dokonca začínate, keď je všetko také hrozné?

Bohužiaľ, ani jeden z týchto prístupov nie je obzvlášť efektívny alebo udržateľný. Po vyčistení maratónu váš domov skončí na veľmi krátku dobu úplne čisto a potom sa neporiadok hromadí, až kým znova nedosiahnete bod zlomu. S vyhýbaním sa nikdy nedosiahnete žiadny pokrok a váš domov bude neustále frustrovaný a ohromený. Existuje však lepší spôsob. Namiesto toho, aby ste sa vyrazili robiť všetko naraz alebo predstierať neporiadok, vôbec nie je, investovať len trochu každý deň (alebo realisticky väčšina dní) sa dostanete do čistého domu, ktorý si môžete skutočne užívať oveľa rýchlejšie, ako by ste si želali myslieť si.

Pomocou toho, čomu hovorím 20/10, môžete hádať si neporiadok a získajte kontrolu nad domácim chaosom bez toho, aby ste sa spálili alebo nechceli spáliť svoj dom. 20/10 je 20 minút čistenia, po ktorom nasleduje 10-minútová prestávka, a cyklus práce / prestávky by mohol zmeniť spôsob, akým sa pozeráte na čistenie odteraz. Ak pre vás zatiaľ nič iné nefungovalo, vyskúšanie niečoho nového by stálo za to.

Možno si myslíte, že toho nie je veľa, čo sa dá dosiahnuť počas 20 minút práce, a že môže byť ťažké urobiť pokrok v takom krátkom čase. Budete však prekvapení, akonáhle nastavíte tento časovač a vyrazíte - za 20 minút môžete urobiť oveľa viac, ako si myslíte.

A prečo prestávka? Väčšina z nás si to naozaj nemá čistenie Samotný. Iste, vážime si jej výsledok a sme schopní relaxovať v našom novo upratanom priestore, ale samotné čistenie je dobre fuškou. Takže tým, že si urobíte prestávku, urobíte niečo, čo bude pre vás prínosné - či už je to na internete, tak si sadnete a užívajte si podcast, čítanie niekoľkých stránok v novej knihe, čokoľvek - dosiahnete dobrú rovnováhu medzi tým, čo musíte urobiť a tým, čo chcete robiť.

Ďalšou výhodou pre 20 / 10s je to, že je oveľa ľahšie robiť niečo, čo nechcete robiť, keď viete, že je to definitívne koniec. Iste, svoju úlohu nemusíte dokončiť v tomto časovom rámci, ale nielenže ste urobili značné množstvo postupujete, ale môžete urobiť toľko ďalších 20/10, koľko potrebujete, aby ste skončili, a stále sa vyhnete obávanému čisteniu. marathon.

Pozrime sa na niektoré z najčastejšie odkladaných domácich úloh: riad, bielizeňa čistenie kúpeľne. Nemyslím si, že je prehnané tvrdiť, že toto sú veci, ktoré by väčšina z nás radšej odložila. Ale nastavením časovača a zaviazaním sa k jednej z týchto úloh iba na 20 minút budete pravdepodobne prekvapení, koľko môžete dosiahnuť. Za 20 minút môžete umyť väčšinu výleviek riadu, vyložte a znovu vložte umývačku riadu, zložte a odložte bielizeň z bielizne na šaty alebo vyrobte kúpeľňa výrazne menej hrubé. Keď sa časovač vypne, nemusíte byť úplne hotoví, ale budete mať absolútne viac ako len odložiť ho na ďalší deň.

Skús to na budúci týždeň. Sedem dní najmenej jedného 20/10 denne a pozrime sa, o koľko sa váš domov môže vylepšiť.

Autorom knihy je Rachel HoffmanUnf * ck svoj biotop: Ste lepšie ako vaše neporiadok

od: elle

Získajte inšpiráciu, nápady a rady, nech ste kdekoľvek! Sledujte nás na Facebook: Dom Krásny UK | pinterest: Dom Krásny UK | cvrlikání: @HB | Instagram: @housebeautifuluk