Rovnako ako výrobky, ktoré sme vybrali? Len FYI, môžeme zarobiť peniaze z odkazov na tejto stránke.
Každý deň si dajte pozor, aby ste venovali väčšiu pozornosť tomu, čo je okolo vás, ako sú lístky na novo rozkvitnutej kvetine vo vašej záhrade alebo snový spôsob, akým svetlo dopadá na stenu vašej izby. Každý deň vyrezávate trochu času, aby ste ocenili malé veci, a vždy sa budete musieť niečoho usmiať.
Váš dom nebude vždy dokonale čistý. Prázdniny sa nemusia ukázať presne tak, ako ste si predstavovali. tvoj zásuvka na odpad sa nikdy nezorganizuje. Namiesto zamerania sa na to, čo sa deje, zamerajte sa na to, čo sa deje správne - tak ste konečne našli čas vyčistite tú otravnú skrinku, alebo sa vám podarilo dostať všetkých svojich rodinných príslušníkov na rovnaké miesto na rovnakom mieste čas!
Poznáte tieto situácie, keď ste nevysvetliteľne šťastní, napriek tomu sužovaní hroziacim strachom, že okamih skončí príliš skoro? Namiesto toho, aby sme vám tieto negatívne myšlienky zamlžili, venujte im niekoľko sekúnd
naozaj zamerajte sa na pamiatky, zvuky a pachy okolo vás. Vytvoríte trvalejší obraz, na ktorý sa budete neskôr zamyslieť - a budete sa usmievať.
Getty Images
Aj keď niektorí z nás by mohli byť lepší ako ostatní, všetci sme a málo trochu vinný z pohľadu na naše smartphony viac, ako by sme mali. Aspoň raz denne odolajte nutkavosti skontrolovať tento najnovší e-mail, text alebo príspevok na Facebooku a namiesto toho uchopte knihu alebo časopis (alebo skutočne pomocou telefónu zavolajte starému priateľovi a dohnajte ho!).
Ak organizujete večernú večierok, nemusíte sa obávať o čistenie, ktoré musíte urobiť neskôr. Ak sa tešíte na kávu s priateľmi, skúste nemyslieť na to, v akom stave by mal byť váš dom, keď sa vrátite. Bavte sa s tým, čo robíte, zatiaľ čo to robíte. Starostlivosť o zvyšok neskôr.
Fakt: Čas vždy ide omnoho rýchlejšie, ako chceme, a je až príliš ľahké povedať: „Február je tak zaneprázdnený, budem vyriešiť tento projekt v marci. “Na začiatku každého mesiaca vyberte jednu vec, ktorú chcete splniť pred nasledujúcou jedna. Chcete začať čistenie špinavého šatníka? Je čas začať plánovať čo pridať do svojej záhrady tento rok?
Stanovte si jeden cieľ, o ktorom viete, že ho môžete dosiahnuť v najbližších týždňoch, napíšte ho na kúsok papiera a viditeľne ho zobrazte niekde, kde ho budete musieť vidieť každý deň, napríklad v rohu vášho vchodu zrkadlo. Keď si každý deň pripomínate svoj cieľ, s najväčšou pravdepodobnosťou si naň vymeníte čas - a vy skončíte mesiac tým, že zo zoznamu preškrtnete aspoň jeden dôležitý projekt.
Getty Images
Áno, vieme, že máte radi ten starý sveter, ale kedy ste ho naposledy nosili naposledy? Zhromaždi oblečenie alebo akékoľvek iné rôzne predmety okolo domu (kuchynské pomôcky, knihy), ktoré už jednoducho nepotrebujete a darujte ich. Nielenže vytvárate viac miesta pre položky, ktoré skutočne máte robiť Potrebujete, ale tieto položky dáte ľuďom, ktorí ich môžu skutočne nejako využiť. Navyše budete prekvapení, ako môže byť uvoľnenie zmenšovania možné.
Ako zástancovia všetkého, čo si môžete urobiť sami, sme radi, že si naše ruky zašpinia. Či už ste skúseným kutilom alebo niekým, kto sa nikdy nevytváral v tvorbe, tento rok vyskúšajte nový alebo dva projekty. Aj keď je to niečo také malé, ako zavesenie rámu, zaručujeme, že budete mať pocit hrdosti, pokiaľ ide o riešenie - a dokončenie - projektu vlastnými rukami.
Nech je rok 2016 rokom inovatívneho stravovania! Vyberte si jednu novú zložku týždenne a vytvorte recept okolo toho. Alebo len vyskúšajte a nový recept chcel si to skúsiť. Možno nájdete novú obľúbenú rodinu!
od:Country Living US