Boli by ste prekvapení, keď zistíte, ako často kontrolujete Instagram. Je pravda, že môžete každý deň stráviť iba pár minút jeho posúvaním, ale ak ste niečo ako ja, t. angažovaný aby ste zostali mimo sociálnych médií jeden mesiac - prídete k tomu, aby ste skontrolovali svoje aplikácie takmer povinne, vo všetkých hodinách deň.
Nudí sa v práci? Skontrolujte Facebook. Uviazli ste vo vlaku? Instagram. Nemôžete zaspať? Twitter. Večera a pitie s blízkymi priateľmi? Bohužiaľ, všetko vyššie uvedené. Ukázalo sa, že aj keď sedím menej ako dve stopy od svojich obľúbených ľudí na celom svete, je tu stále veľká šanca, že môj telefón je mimo. Viete, len v prípade rodinnej núdze alebo, čo je dôležitejšie, fotografie op.
Bohužiaľ viem, že nie som sám. Telefóny mojich priateľov sú vždy odhlásené a prihlásené aj na Facebook a Instagram. Niekedy dokonca kontrolujú svoje telefóny uprostred rozhovoru - ústa sa pohybujú, kĺbové myšlienky, ale oči prilepené k displejom telefónu. Po pravde povedané, nikdy som si to nevšimol, kým som svoj zámerne neodsunul svoju výzvu na vyriešenie problému a krčím sa pri myšlienke, koľko z nich doteraz vo mne pozorovalo rovnaké správanie.
Je Nový rok a ja by som nechcel nič iné, ako trvať Instagram a Facebook z postele celé ráno -v poriadku, a popoludní - ale bohužiaľ, jeden z mojich sociálnych médií je rýchly. Napriek e-mailom, ktoré ma upozornili, som bol označený na obrázkoch z predchádzajúceho večera a veľa lákavých titulkov o novoročnom debakle Mariah Careyovej, nekontrolujem ani Twitter. Namiesto toho píšem svojmu kamarátovi Kat (ktorý milostivo súhlasil so sponzorom „bez sociálnych médií“) a nariekal: neviem, ako to urobím.
Uvedomujem si niečo desivé: Sociálne médiá vlastne začínajú svoj deň. Pred kávou, e-mailom a textami, ešte predtým, ako som vstal z postele, skontrolujem svoje účty na sociálnych sieťach. Na jednej strane sa to javí ako úplne prijateľné; Twitter a Facebook sú plné noviniek a titulkov z celého sveta, ktoré sú nevyhnutné pre moju prácu spisovateľa. Ak však vezmeme do úvahy väčšinu sociálnych médií, sú obrázky a informácie od náhodných ľudí (s ktorými som od strednej školy nehovoril), je to tiež trochu nezdravé. Zaväzujem sa namiesto toho každé ráno robiť jogu a čítať denník New York Times.
Môj editor v Apartment Therapy e-maily, aby mi dal vedieť prvý príspevok z tejto série je naživo a zo zvyku idem rovno na Facebook, aby som ju mohol zdieľať. Našťastie som sa odhlásil a vymazal som históriu prehľadávača zo všetkých prístupov k sociálnym médiám - takže namiesto toho odkazujem iba na odkaz na svojich blízkych priateľov. Odpisujú povzbudenia a podporu, ale nejako sa necítia tak uspokojujúce ako verejné „páči sa mi“. Začínam si myslieť, že mám problém.
Je štvrtý deň a k pracovnej úlohe musím pristupovať na Instagram. Používam starý univerzitný e-mail na otvorenie nového účtu a som rýchlo zaplavený obrázkami priateľov, s výnimkou tohto času pod zámienkou „ľudí, ktorých sa treba riadiť“. Odhlasujem sa a vytvorím úplne nový e-mailový účet, aby som mohol spustiť tretí Instagram, tentoraz bez známych tvárí. Je príjemné vidieť všetky pekné vizuály z náhodných kanálov celebrít, ale v žiadnom prípade nie sú také zaujímavé ako môj osobný informačný kanál. V skutočnosti ma núti prihlásiť sa na môj skutočný účet viac ako inokedy.
Na konci šiesteho dňa sa relapsujem. Celý deň som pracoval a bol som tak nepokojný, že som sa na minútu porozprával o kontrole Facebooku. Prihlasujem sa dosť dlho, aby som zistil, že päť mojich priateľov je označených ako „bezpečných“ pred miestnou nehodou vo vlaku, a aby som zdieľala príspevok, ktorý ma môj priateľ Brittany označil na moju časovú os. A aj keď sa hneď cítim vinný a odhlasujem sa, ďalšiu hodinu trávim s Bretónskom o tom, koľko mi chýba sociálne médiá, a aby som videl, ako funguje zdieľaný príspevok. Oficiálne som sa sklonil k tomu, aby som žil vicariously prostredníctvom sociálnych médií niekoho iného. Žalostné.
Sledovanie ocenení Golden Globe bez Twitteru je náročné. Našťastie väčšina hlavných spravodajských služieb zavŕšila najlepšie reakcie v noci na sociálnych médiách, takže sa cítim aspoň čiastočne súčasťou popkultúrnej slučky.
Ak strom spadne do lesa a nie je okolo, aby ho počul, vydá zvuk? Podobne, ak strávite deň v centre mesta s priateľmi a nikto neberie obrázok Instagramu, stalo sa to naozaj? Samozrejme, že áno. V skutočnosti je čosi oslobodzujúce, keď sa namiesto ďalšej fotografickej príležitosti zameriavame na vašu súčasnú spoločnosť.
Trvalo to takmer dva týždne, ale z väčšej časti moje príznaky stiahnutia zo sociálnych médií ustali. Aj keď mi určite chýbajú všetky rýchle správy a správy, ktoré poskytujú moje rôzne kanály, moje novoobjavený zmysel pre slobodu telefónu skutočne zlepšuje moju náladu - ako aj moju priateľku - a moju prácu produktivita. Nehovoriac o tom, že som oficiálne dohnaný na Pravidlách planéty Zem II a Vanderpump a dokonca som mal čas spiralizovať väčšinu mojich večerí! #winning
Aj keď môžem s istotou povedať, že každý deň bez toho, aby sa zlepšili sociálne médiá, to nevyhnutne neznamená, že je to jednoduchšie. Stále sa mi bezmyšlienne píše Facebook do môjho prehliadača alebo svrbenie, aby som mohol zverejniť selfie, teraz však Dokážem sa zastaviť a namiesto toho urobiť niečo uspokojivejšie, ako napríklad výrobu zoodles alebo posielanie SMS správ priateľ.
A teraz, keď nie som neustále bombardovaný miestami, názormi a vankúšmi iných ľudí, v skutočnosti sa stále viac zameriavam na to, čo sa deje priamo predo mnou. Som nadšený z toho, čo prinesie zvyšok mesiaca a dúfam, že aj viac mojich blízkych si všimne rozdiel v mojej prítomnosti.