Keby také niečo existovalo, mohol by som byť profesionálnym prokurátorom. Dokázal by som napísať knihu o umení odkladu, až potom, čo sa mi nebude páčiť. (Neskôr, podstatné meno: tajomná a nepolapiteľná kapsula času, ktorá sa nikdy neobjaví.) Nedávno som však mal zjavenie o tom, ako dostať z mojich zoznamov nepríjemné domáce práce.
Som slávny tým, že som na zoznam úloh písal fušku a potom som sa jej celý deň vyhýbal, pretože mi to pripadalo nepríjemné. Potom to napíšem do zoznamu na nasledujúci deň a do zoznamu na nasledujúci deň a tak ďalej a tak ďalej, až do šiestich mesiacov a teraz sa táto nemotorná malá fuška stala Humongous Unwieldy Beast of Nagging Housing Chore - úloha taká mocná a skvelá, že som teraz úplne ohromená pri myšlienke, že sa začnem zaoberať. ono.
Potom to napíšem na ďalší zoznam s vedomím, že to nikdy neurobím, pretože čo keď jedna z tých kojotov, ktorá jedla malé psy v prezidiu, jej ma a potom koho zaujíma, či je prebaľovací stôl môjho takmer štvorročného syna stále v garáži?
Poučil som sa Je ťažké urobiť rozdiel, keď nemôžete nájsť svoje kľúče Marilyn Paul, že aby dokázali efektívne zvládať čas, musia prokurátori ako ja odhadnúť čas, ktorý bude každá úloha trvať. Inými slovami, každá položka vo vašom zozname úloh by mala byť veľmi špecifická, mala by obsahovať presný odhad času, ktorý bude potrebný na dokončenie, a mali by ste stanoviť konkrétny čas na jej dokončenie. (Nezabudnite priložiť aj praktický box, ktorý môžete po dokončení uspokojivo vyplniť začiarknutím políčka.)
Táto technika pracuje skvele pre úlohy, ktoré ma baví, ale je absolútne neúčinná pre úlohy, ktoré mi nenávidia. Alebo na úlohy, ktoré sa stali mučivými a ťažkopádnymi v dôsledku môjho otáľania. Keby ste napísali skutočný čas, ktorý by vám zabral dokončenie HUBOANHC, ktorému čelíte, bolo by to tak depresívne, že by ste sa len vzdali.
Dovoľte mi ponúknuť mashup tejto techniky: Vyberte si malé okienko času (malinký, ak ste celoživotným otcom, ako som ja), aby ste pracovali na HUBOANHC. Napríklad, ak ste upratovanie svoje humongous, nepraktický zviera skrine (ktorého obsah - najviac z nich zbytočné, zastarané alebo zastarané - vynásobené ako Gremlins), dajte si dnes 10 minút. Váš zoznam úloh bude vyzerať takto:
Áno, môžem to urobiť! Yesicandoityesicandoityesicandoit! Áno, dokážem to bezúhonne urobiť. Dokážem čokoľvek robiť 10 minút. A tu je tá najlepšia časť: akonáhle vytiahnete vešiaky, budete spokojní sami so sebou (môžem získať peklo áno pre pomer oblečenia k vešiakom 1: 1?), Že budete pokračovať v čistení skrine. Celkom to zaručujem. Budete sa cítiť tak dobre (tak produktívne! tak šťastný!), že ste si konečne vybrali ľadový hokej do vášho HUBOANHC a urobili ste nejaký skutočný pokrok, že ho budete neustále štiepať.
HUBOANHC dnes nemusíte (a pravdepodobne nemôžete) dokončiť. Čokoľvek, čo robíte okrem vašich 10 minút vyhodenia tých smiešnych vešiakov, je bonus a vy by ste mali jesť košíček na oslavu (s veľkým množstvom piestových čerpadiel a do pekla). Nasledujúci deň vyberte ďalšiu veľmi špecifickú a zvládnuteľnú čiastkovú úlohu, ktorá trvá 10 minút, a zapíšte si ju.
To, čo už úspešní manažéri zaoberajúci sa krížením ponúk a HUBOANHC už vedia, je to, že „neskôr“ sa nikdy nestane. (A tie kojoty ma pravdepodobne nebudú jesť, hoci som stále nevkladať nohu v prezidiu po zotmení.)
Najpredávanejšia kniha Gretchen Rubinovej Projekt šťastia má veľa perál múdrosti o šťastí a každodennom živote doma; moja kópia je vyčlenená a plná poznámok, pričom mnohé z jej skvelých ponúk sú podčiarknuté. Jeden z mojich obľúbených znie: