Tieto produkty vyberáme nezávisle - ak si kúpite niektorý z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Jednou z najlepších častí potenia v skupine fitness je použitie dokonale bielej, našuchorenej utierky - a nemusíte bielizeň ani potiť. Cvičebné reťaze sa zaoberajú stovkami spotených uterákov denne, ale každá sa cíti úplne nová.
"Po intenzívnom tréningu neexistuje lepší pocit ako mäkká utierka," hovorí Tanya Becker, spoluzakladateľka Physique57, ktorá ponúka triedy barre v New Yorku, Beverly Hills a ďalej. Ale ako sa v fitness spoločnosti objaví 1 000 uterákov denne - za štúdio! - a napriek tomu sa uistite, že sa každý cíti úplne mäkko? Požiadali sme Beckera, aby sa podelil o svoje tajomstvá, takže ich môžete ukradnúť pre svoj vlastný domov.
Je lákavé preplniť práčku pracím prostriedkom (viac mydla znamená viac energie, nie?). Odolať nutkaniu. Udržiavanie uterákov nadýchaných vyžaduje ľahkú ruku s pracím prostriedkom - spoločnosť Becker vlastne odporúča použiť asi polovicu množstva, ktoré by ste mohli pridať k normálnej náplni oblečenia. Príliš veľa látky môže poškodiť látku a pripraviť si tuhé, nepohodlné uteráky po ďalšej sprche.
Odložte aj aviváž bez ohľadu na to, ako znie kontraintuitívne. Dobré uteráky nasávajú vodu bez toho, aby zanechali akékoľvek kvapky. Vložte stroj do príliš veľkého množstva aviváže a môžete sa cítiť stále namočení, dokonca aj po uteráku. Je to preto, že aviváž nezanecháva tenký povlak, čo by mohlo spôsobiť, že uteráky sa na dotyk stanú mäkkými, ale nakoniec sa zníži nasiakavosť. Spoločnosť Becker odporúča používať zmäkčovač tkanín raz za tri umývania, aby sa preklenula hranica medzi našuchorenou a efektívnou.
Vytáčajte gombík na práčke, pretože veľa uterákov ťaží z vysokej teploty. Physique 57 používa 100% bavlnené biele uteráky, ktoré po praní v horúcej vode príjemne a nadýchajú, čo pomáha zvyšovať tvorbu minerálov. Jedna výnimka: ak umývate farebné textílie, zapnite stroj namiesto toho, aby sa zahrial, inak by mohli krvácať.
Ďalším krokom smerom k luxusným, našuchoreným uterákom je starostlivé riadenie cyklu sušenia. Malé množstvo nie viac ako štyroch alebo piatich uterákov pomôže „opláchnuť všetky nečistoty a saponát,“ hovorí Becker. A menej uterákov umožňuje väčšie prúdenie vzduchu - nevyhnutná súčasť na vytvorenie najjemnejšieho a najzvášnejšieho zážitku po sprche.
Vynechajte aj hárok sušiča a namiesto toho použite guľky sušiča (máme radi Woolzies). „Sušiace gule pomáhajú pri nadýchaní, pretože pomáhajú odstraňovať hrče,“ hovorí Becker.
Nie, nemusíte sedieť v práčovni a sledovať odpočítavanie minút, ale akonáhle budete počuť zvonenie stroja, zvážte vytvorenie sušenky s bielizňou. Uteráky môžete udržiavať super mäkké tak, že ich zložíte hneď, ako budú suché. V opačnom prípade riskujete tragický prípad odčerpania.
Dobrý uterák by mal trvať niekoľko rokov - ale je váš starý uterák úprimne stále dobrý? Roztierané okraje alebo utrhnuté uteráky nie sú pohodlným doplnkom procesu sušenia a staré utierané uteráky neabsorbujú aj vodu. Ak chcete dosiahnuť čo najlepší zážitok, obráťte uteráky na handry, akonáhle začnú vyzerať opotrebované.
Fitness reťaze prechádzajú stovkami uterákov denne - to znamená, že sa musia zložiť rýchlo. Aj keď prechádzate iba pár týždňov, zmerajte si ich knihu: Najdôležitejšie je zážitok po sprche, nie záhyb. Nestrácajte čas na efektných technikách skladania. Či už ste uterákový valec alebo uprednostňujete úhľadne naskladané veci, nezaťažujte sa okolnosťami.
Aj keď by ste mohli byť v pokušení vziať si fľašu s čistiacim roztokom, rýchlo posuňte svoje zariadenia, a zavolajte to denne, nesprávna technika môže skutočne poškodiť niektoré z najdrahších strojov vášho domu.
Brigitt Earley
asi pred hodinou
