Tieto produkty vyberáme nezávisle - ak si kúpite niektorý z našich odkazov, môžeme získať províziu.
Často zaspávam, keď počúvam videá YouTube cudzinca, ktorý tiše hovorí, zatiaľ čo ona predstiera, že mi má vlasy rozpletené (alebo si pripravujem čaj alebo masáž mojej pokožky hlavy). Alebo, keď šepká o sviečkach, ktoré vyrába, o škrobených košelech, ktoré sa pomaly krčú alebo o uterákov, ktoré skladá. Čo sa mi na týchto videách najviac páči, nie je to, čo hovorí, ale skôr kvalita jej hlasu (pokojná, upokojujúca) a postoj, ktorý premieta (verím jej? vyzerá to pravá? má o tom všetkom zmysel pre humor?).
Tieto videá zvyčajne počúvam na telefóne - niekedy so slúchadlami na ušiach, ale zvyčajne bez nich - a po pár minútach položím telefón lícom nadol na posteľ, zavriem oči a počúvam, kým nespadnem spí.
Ak ste o ASMR ešte nepočuli - a možno aj tak máte Tento americký život, reddit alebo kdekoľvek inde na internete - podľa opisov to znie dosť hlboko divne. A je to čudné. ASMR znamená „autonómna senzorická reakcia na poludníku
“, Čo osobitne neobjasňuje, ale všeobecnou myšlienkou je, že veľa ľudí prejavuje príjemne uvoľnené, takmer trance-like, reakcie na určité zvuky, ako šepot, poklepanie, zvlnenie a iné jemné / tiché opakujúce sa zvuky alebo určité Slová. A veľa ľudí vytvára videá na YouTube špeciálne navrhnuté tak, aby aktivovali reakciu ľudí na ASMR.Potom je tu brnenie ASMR, ktoré je pravdepodobne najpodivnejšou časťou, alebo prinajmenšom najzvláštnejšou vecou pre niekoho, kto ho „dostane“, aby sa pokúsil popísať niekomu, kto to tak nie je. („Čo tým myslíš, že ti padajú za chrbát hlavy?“)
Maria z účtu YouTube GentleWhispering a pravdepodobne najznámejší ASMRtist, demonštruje (zatiaľ čo tiež vysvetľuje):
Alebo prepis toho, čo hovorí: „Brnenie je euforické - začína v zadnej časti hlavy, cestuje po chrbte [a] do končatín, uvoľňuje ťa a dáva ti pocit pohody. Veríme, že každý má schopnosť to prežiť, je to jednoducho otázka nájdenia spúšťača, ktorý s vami hovorí. Našťastie, vo svete ASMR sú tieto možnosti nekonečné. “(Máte podozrenie, že zvuk niekoho, kto pomaly otáča papiere, by vás mohol upokojiť? Alebo možno niekto ľahkým poklepaním na mikrofón, alebo predstieraním, že vyšetrí vaše uši alebo očistí niektoré poranenia tváre? Je to všetko tam a potom oveľa viac. Je to niekedy ako zmyslový divoký západ!)
Pre mňa je brnenie ASMR jedna až päťsekundová skúsenosť, ktorá sa stane, keď nosím slúchadlá a počúvam šepot, ktorý sa mi zdá byť priamo pri uchu. Je to fyzický pocit, ktorý mi začína od ucha a behá alebo strieľa dole po krku, takmer akoby Hviezdne magické vlasy stekali po chrbte môjho krku a potom sa úplne rozpustili v mojom ramene lopatky. Nie je to vždy príjemná skúsenosť - niekedy je, ale niekedy je to trochu rušivé alebo neutrálne. Nie je to dôvod, prečo hľadám videá ASMR - hľadám ich, pretože ma dali spať.
Najprv som sa pokúsil počúvať videá ASMR v nízkom a nespavom bode svojho života, keď som strávil celé hodiny hore hore v noci bez zjavného dôvodu. Noci z toho sa zmenili na týždne a ja som sa stále viac cítil mimo kontroly. Už som čítal o ASMR, ale nechcel som na seba myslieť ako na divný alebo zúfalý, aby som potreboval simulovanú ľudskú výmenu, aby ma upokojil.
Ale potom som to urobil a bol som, a tak som to skúsil.
V tej dobe som vedel iba o jednom videu ASMR (a stále je to jedno z najsledovanejších na YouTube s 18 miliónmi prístupov):
Tak som si nasadil slúchadlá a sledoval som to, a keď som to pozoroval, moja myšlienková progresia vyzerala takto: „To je neuveriteľne divné, čo robí a prečo to robí? Je to sexuálna vec? Prečo to má toľko názorov? Kto to sleduje? Je depresívne, ak to ľudia potrebujú, aby... “a potom moja ďalšia myšlienka sa ráno prebudila a cítila sa odpočinutá. (Viac alebo menej.)
Videá sa potom stali pravidelnou súčasťou mojej nočnej rutiny a odvtedy sa zapínajú a vypínajú. Stávajú sa tiež súčasťou mojej dennej rutiny - počas práce občas jednu nechám zapnutú na pozadí, ako akýsi konštantný dudák s nízkym kľúčom. (Aj keď počas dňa viac počúvam, v noci počúvam menej často - čo je cítiť ako pekná rovnováha a zabraňuje tomu, aby sa videá ASMR cítili ako droga, ktorú začínam užívať clock. Aspoň zatiaľ.)
Existuje tiež niečo ohľadne súhlasu, ktorý sa podieľa na ASMR, že som si to celkom nevymyslel, aspoň pre seba - spôsob, ako sa cítiť ľahšie sa úplne uvoľniť niekoho, kto tam vlastne nie je, a čiastočne sa musí podrobiť svojim ministerstvám, pretože nie sú skutočne „skutočné“. Je to ako bezpečnejšia, ale vzdialenejšia verzia milenca alebo matkou. Druhou stránkou tohto je, že tiež cítim skutočné a intímne spojenie s niektorými z týchto ASMRtistov, také zvláštne, ako to znie, a to napriek skutočnosti, že pravdepodobne nikdy nevedia, kto som. Za normálnych okolností však nedovolím ľuďom vstupovať do takého súkromného okamihu svojho každodenného, skutočného života - zaspávania - a preto sa cítim byť pripútaný takým spôsobom, ktorý je ťažké vysvetliť.
Mal by som tiež povedať, že videá ASMR sú ako rôzne druhy ovocia - ak si najprv vyskúšate zlé ovocie, môžete byť odložený z celej skupiny potravín. Ale ak nájdete chuť alebo dve, ktoré sa vám páčia, môže to zmeniť vaše celé stravovacie (a spiace) návyky - dúfajme, že k lepšiemu. Tu je niekoľko mojich obľúbených položiek:
Pri písaní tohto príspevku som narazil na úplne novú podmnožinu videí ASMR, ktoré sa mi naozaj páčia: na domáce zvieratá. Tu je môj najobľúbenejší:
