Všetky položky na tejto stránke boli ručne vybrané editorom House Beautiful. Môžeme získať províziu za niektoré z položiek, ktoré ste sa rozhodli kúpiť.
HGTV hviezda Mina Starsiak Hawk odhalené dňa sociálne médiá že sa u nej vyvinula diastasis recti počas tehotenstvo.
„Prvýkrát som si teda všimol asi pred týždňom... keby som si ľahla na zem a pokúsila sa posadiť a stiahnuť si brušné svaly, namiesto toho, aby to bolo ako hladký kruh pre moje brucho, je to niečo ako trojuholník, “uviedla Mina v príbehu na Instagrame.
Podľa Healthline„diastasis recti“ je čiastočné alebo úplné oddelenie priamych brušných svalov alebo svalov „šiestich svalov“, ktoré sa stretávajú v strednej časti žalúdka. Diastasis recti je veľmi častá počas tehotenstva a po ňom. Je to preto, že maternica napína svaly v oblasti brucha, aby sa prispôsobila vášmu rastúcemu dieťaťu. ““
Po zdieľaní jej bojov sa fanúšikovia ponáhľali ponúknuť Míne rady, ako ich prekonať.
„Mám kopu správ s množstvom dobrých účtov, ktoré treba sledovať, a návrhy cvičení, programy a veci pre nápravu diastázy... Myslím, že to musí byť chirurgické, ale je to zafixované stiahnutím bruška, “uviedla v aktualizácii Mina. „Tak uvidíme. Prvý krok, mať dieťa. “
Mina, ktorá mala menej ako 1% pravdepodobnosť, že druhýkrát otehotnie, a zdokumentovala ju náročná cesta počať, čoskoro privíta na svete malého Charlieho.
„Plánovala som okolo toho celý svoj život,“ povedalaĽudia časopis v exkluzívnom rozhovore, ktorý odhaľuje jej tehotenstvo. "Pôdorys môjho domu má dve detské izby a herňu." Mali by sme byť veľká rodina.
Budúci rok bude pre Minu rušný. Okrem privítania nového prírastku do rodiny sa HGTV obnovila Dobré kosti pre šiesta sezóna. Označte si svoje kalendáre na leto 2021.
Choďte po House Beautiful ďalej Instagram.
Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.
