Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Postupujte podľa týchto expertných stratégií, aby ste sa dostali do správneho ducha, aby ste vylúčili a usporiadali svoj domov.
Väčšina z nás to urobila - rozhodli sme sa, že budeme mať dobré riešenie preloženej knižnice alebo skrinky, aby nás ohromilo množstvo vecí, že sme to všetko vrátili späť. Vtedy nastane frustrácia - v tom, ako náš domov skončil plný vecí, s ktorými sa nemôžeme rozlúčiť, a postupne prispievame do domu tak nabitého, že v ňom nemôžeme žiť tak, ako by sme chceli. Ale ako sme to dovolili?
Možno sa obávame, že ak sa niečoho zbavíme, ukáže sa, že po celý čas sme túto položku potrebovali, hovorí odborník na odmietnutie Rachel Papworth z Green and Tidy. „Alebo sa možno obávame, že by to mohlo stáť peniaze, a tak sa na to zavesíme. Niektorí z nás majú „ekologickú vinu“ a nevyhadzujú veci, pretože sa obávame, že sa pridávame do globálneho odpadu. A nemali by sme podceňovať sentimentálnu pripútanosť. ““
Môžete tiež byť tým človekom, pre ktorého je ťažké pripustiť chybný nákup - sukňu, ktorá sa nezipne, hamburger, ktorý nebol nikdy zapojený. V súčasnej hospodárskej situácii sa môžeme obávať, že si budeme môcť dovoliť kúpiť nové veci, takže sa pevne držíme toho, čo máme.
Prečo mať štiepku?
Vyrušovacie sedenie je viac ako len veľké upratovanie. Po prvé, ide o to, aby ste boli dosť odvážni, aby ste sa zbavili vecí, ktoré už nepotrebujete. Po druhé, ide o nájdenie nového domova pre tieto položky, či už ich odovzdáte na charitu alebo recyklujete prostredníctvom siete, ako je napríklad uk.freecycle.org.
A po tretie, ako súhlasia profesionálni lupiči, je to o vytvorení systému, aby sa veci znova nevytvárali. „Neporiadok je niečo, čo nemá domov. Môže sa pohybovať od malých hromád okolo domu až po príliš plné miestnosti, do ktorých sa nemôžete dostať, “hovorí Heather Matuozzo, vedúci oddelenia hromadenia Poradný tím pri Asociácii profesionálnych producentov a organizátorov a zakladateľ spoločnosti Clouds End, sociálneho podniku hoarders. „Mnoho ľudí, s ktorými pracujem, hovoria, že nemôžu nájsť miesto pre veci, a preto ich ich neporiadok premáha. Musíme akceptovať, že nie každý má dobré organizačné schopnosti. Ak máte sklon k neporiadku, musíte si povedať: „Musím sa naučiť, ako byť viac organizovaný.“ “
Hoarderova porucha
V závažných prípadoch táto neochota zaoberať sa samotným množstvom vecí vedie k psychologickým problémom, ako je napríklad nutkavé hromadenie. „Hromadenie sa vyznačuje dvoma správaním: získanie príliš veľkého množstva majetku a ťažkostí s ich zbavením,“ hovorí Nicky Lidbetter, ktorý vedie podpornú organizáciu Anxiety UK. „Ak toto správanie vedie k dostatočnému neporiadku, aby narušilo alebo ohrozilo zdravie alebo bezpečnosť osoby, alebo spôsobuje úzkosť, hromadenie sa stáva poruchou.“
Ako však zdôrazňuje Heather, pre väčšinu z nás: „Tieto neporiadne kúty sú našou voľbou. Keď si poviete, že zajtra budete upratovať tieto časopisy, máte pocit, že máte kontrolu, aj keď sa k nim nikdy nedostanete. Bod zlomu je, keď máte pocit, že už viac nemáte kontrolu, keď neporiadok premôže váš rozhodovací proces. “
Urob to krok za krokom
Aký je teda najlepší spôsob, ako nasmerovať tento rozhodovací proces do domu bez neporiadkov? „Rozdeliť prácu na malé úlohy, aby ste si boli istí, že splníte niečo, čo je nevyhnutné,“ hovorí odborník na nechutnú prácu Cherry Rudge z Rainbow Red.
To by mohlo znamenať začať s niečím malým ako zásuvka, ale vyhnúť sa emotívne ťažkým oblastiam. Ak sa roztrhne oblečenie, ktoré patrilo vašej neskorej matke, bude naštvané, začnite niekde inde, ideálne niekde zrejmé, takže výsledky vás budú motivovať. Nebuď na seba tvrdý; Ak nemáte čas naskenovať všetky svoje fotografie, nájdite spoločnosť, ako je expozícia22.com, ktorá to urobí za vás.
Nepoužívajte lietať z miestnosti do miestnosti - zamerajte sa na prácu v ruke. Môže byť užitočný kuchynský časovač; nastavte ju na 30 minút alebo hodinu a držte sa svojej úlohy, až kým nezačne ping. Vytvorte „oddychovú zónu“, kde sa rozhodnete, čo si ponechať, darovať a hádzať. Táto oblasť by mala byť v hale, nie v miestnosti, kde môžete zavrieť dvere a zabudnúť na všetko.
Môžete nastaviť cieľ, koľko vecí zahodiť. To môže byť dobré pre zapojenie detí, ktoré majú „odpočítavanie“. Cieľom je dokončiť každú úlohu. „Akonáhle ste sa rozhodli, čo sa má zahodiť, choďte tam, kam to ide,“ hovorí profesionálny organizátor Vicky Silverthorn z You Need A Vicky. "Nenechávajte vrecia v hale alebo pri dverách, pretože to len posunie problém inde."
Rez neporiadok a uložte
Ak vám toto všetko nedáva dostatočnú motiváciu, nezabudnite, že v súčasnosti nemusíme mať prostriedky na presťahovanie sa do väčšieho domu, takže potreba zefektívnenia našich domovov je vyššia ako kedykoľvek predtým. A ako zdôrazňuje Cherry, „znižovanie emisií vám môže ušetriť peniaze. Okrem toho, že robíte niečo z vecí, ktoré môžete predať, môžete napríklad odkladať opravu vášho kotla, pretože miestnosť je taká neprehľadná, že je ťažké sa k nej dostať. Ak je to váš prípad, možno budete platiť viac za účty za plyn, ako by ste mali. ““
Zároveň môže mať neporiadok za následok to, že míňame viac peňazí - strácame prehľad o účtoch a poukážkach, sme nútení Vymeňte položky, ktoré sme v správe zmýlili, a nakoniec si kúpime úložisko, ktoré by sme nepotrebovali, ak by sme jednoducho mali menej vecí na ústrety. Takže ak si budete chcieť oddýchnuť, bude to najlepšia investícia, akú kedy urobíte.
Čo robiť s babičkou vázou ...
Väčšina z nás zdedila položku, ktorá sa nehodí k nášmu interiéru, štýlu domova alebo vkusu. Môže to byť váza, obraz, čajová súprava alebo dokonca klavír. Keďže nás niekto nechal blízko, často sa cítime vinní, že sa ho zbavíme, ale aký je najlepší spôsob jeho použitia?
Základná súprava na vyradenie
Zhromaždite všetko skôr, ako začnete, potom nie je dôvod na zastavenie
UŽITOČNÉ KONTAKTY
Kirsten Nielsen kgndesign.com
Rachel Papworth mygreenandtidylife.co.uk
Clare Parrack clarifyinteriors.co.uk
Cherry Rudge rainbowred.co.uk
Vicky Silverthorn youneedavicky.com
Karen Storey home-space.biz
Cassie Tillett workingorder.co.uk
Gillian Vicary tidyspace.org
Profesijné organizácie
Asociácia profesionálnych producentov a organizátorov apdo-uk.co.uk
Úzkosť UK anxietyuk.org.uk
Pomoc pre hromaditeľov helpforhoarders.co.uk